走路膝盖疼是为什么
主要还是膝关节使用时间长造成的,大运动量健身的时间肯定没有逛街的时间长,逛街时人的身体始终是站立的,这样膝关节始终处在一个负重的状态,而且下肢长时间处于下垂状态,血液循环减慢,时间长了,就会不适。逛完街回到家可以抬高下肢休息一会,睡觉前用热水烫脚,有一定效果。估计你的年龄不会太大,不会有“膝关节退性行变”的。
不知道你的年龄多大?职业是做什么的?也有可能是膝关节炎或滑膜炎引发的。建议你去医院明确病因后再有针对性的治疗。膝关节炎的话就使用传统的黑膏药治疗,滑膜炎的话就用中药散剂外敷患处治疗,都是可很快治愈的。注意补充钙质。
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寻求缓解手关节酸痛的方法
当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛停止再取下来.
治疗:可对症治疗,如超短波理疗、热敷等。或用抗炎止痛药物如 戴芬 1粒 1/日短期服用。 也可用中药煎水薰洗: 当归 10克 红花 6克 川乌 10克 防风 15克 透骨草 15克 伸筋草 15克 乳香 10克 没药 10克。日1次 ,2周1疗程。
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为什么我喝酒之后关节酸痛??我今年十八
您好!我喝酒后手脚关节处会酸痛, 性别:男 年龄:21这是不是痛风的表现?... 喝酒后小腿肌肉酸痛 喝酒后走路膝盖酸痛 人流后手脚经常酸痛为什么呢 请问喝完...
问你的关节去!
关节部位因磕撞造成的酸痛怎样缓解
一个土方法,用煮熟的鸡蛋去皮在磕碰处滚动,时间要长一些哦,会很有效果的
若是刚碰伤,建议在24小时内用冷敷,以使血管收缩,促进止血,使肿胀不会继续增大。超过24小时候后,建议热敷,可消肿 祛瘀 止痛。
若只是单纯的酸痛或者伴有涨 麻感,可能是刺激到神经。没大碍的。不必过于担心。
我的腿部与臀部相连的关节部位做大步行走动作的时候很酸痛。
是俗称胯骨吗?一般突然发就是受风了,农村这样说,不过建议你去医院检查下。
经常打篮球对膝盖的坏处啊
打比赛使用绷带系上,打完后用冷敷!全部比赛完后最好有2到3周不运动,每天按摩,用热水敷,这样就会好的快一点
膝伤往往是大腿后侧肌肉力量不足所致下面几招可以帮助你锻炼大腿后侧肌肉预防膝盖拉伤 第招: 大腿上抬垂直站立上抬左大腿同伴扶其大腿并向下压提供阻力但不要过用力依然要保证大腿上抬到水平位置重复三四次后换腿 第二招: 阻力活动腿部趴地上双腿并拢右脚搭左脚脚跟上将左脚靠向大腿右脚朝相反方向用力阻碍左脚运动重复三四次后换脚此动作能同时锻炼侧大腿后侧肌肉和另侧大腿外侧肌肉 第三招: 跳跃落地时尽量前脚着地膝盖微屈着地...