额头老长痘，鼻子好多毛孔。我老是会忍不住挤！现在鼻子毛孔越来越多，越来越大怎么办呀？
出现这种问题的原因我个人分析有三种。第一你处于青春期或者最近生物钟紊乱。第二你最近的饮食习惯改变，味道趋于辛辣，或者你不按时就餐，第三你的护肤品不适合你的皮肤，或者洗漱用品对你的皮肤有刺激，每次使用后，都会感觉脸部有刺激感，你是那种？
少熬夜\'少吃烧烤炒菜\'少吸烟\'用淡盐水洗脸\'少用化妆品！
注意卫生！
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如何让自己排毒,不长痘啊,好烦啊
您好，
芝元玫瑰精油软胶囊，效果还蛮好的。排毒养颜还有很主要的一点，就是补充水份，要特别注意平时的饮食调理，多吃蔬菜水果，尽量不要抽烟喝酒，尤其不要吃那些垃圾食物，另外还要注意休息。只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健康和肌肤的美丽！
另外无毒一身轻，远离痘痘的困扰哦！
请采纳哦！！！
多喝水
喝碧生源
我额头总是长痘,看了一些网上的论坛,那些资料都是转载的吧,我想要大家亲身体验过的去痘经历!
额头上有青春痘是因为压力太大了，想的事情太多，心烦造成的。适当减轻压力，我冬天的时候也是额头上很多，也不知道怎么好的，现在脸颊又很多，总是在折磨我，目前还没有找到什么好的护肤品，觉得最好的是海藻面膜，隔一天一次，坚持使用会有很好的效果，还有我几个同学的豆豆好了，大概都是喝茶，男生喝绿茶，女生大都喝玫瑰，坚持喝调节体内环境，可以根本去痘，我现在正在喝茶呢，希望过段时间会有效果，坚持哦
多用清水洗脸就可以
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额头痘多难道真是压力大吗？长痘就真的是脾脏不好？
治疗青春痘误区二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。
治疗青春痘误区三、每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。
推荐使用丽▲塔▲go▲去▲痘▲茶（去掉中间的符号），纯天然绿色植物制成，祛痘成功以后不反弹，无副作用，使用方便，每天用开水冲泡就好。我用了它以后，不但痘痘消失了，以后不再长，就是整个人的皮肤...
额头长痘了怎么办、有什么好办法可以弄灭？
代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 额头长痘主要肺心热，平时的饮食要多注意，忌辛辣，多喝开水，晚上早点睡觉 ，不严重的话就多洗脸，别让脸油，也不能干 若我的回答对您有参考意义，则更是我的荣幸；您的支持，是我们前进的不竭动力！望采纳！ 最后愿您： 烦恼少一滴， 欢乐无极限， ...