脾虚的食疗方法
现代人生活富庶，患营养不良的已大大减少，但认识不少育有的朋友，都经常慨叹家中进食正餐的时间长，食量不多，形体消瘦，且容易患伤风感冒。
这种情况可能与的饮食习惯不良有关，有些平时喜欢吃零食，特别是糖类食品，或是进餐前吃东西，如果汁等饮料，都会影响正餐的食欲。
中医认为为稚阳之体，其脾常不足。脾其实是在身体的中焦，通过包括消化系统的主要脏器，进行消化、吸收、运输营养物质的功能，食物经过吸收后，由脾吸收其中的营养物质，并转输到全身，营养各脏腑器官。
若脾虚，就会出现不思饮食，面黄肌瘦，倦怠乏力，汗出恶风，或腹胀便烂等症状。若不及时作出改善，会导致营养不良，发育障碍，体质日虚，所以保护好的脾是很重要的。
多进牛肉汁鲜鱼汤
经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。民间食疗「大枣瘦肉汤」亦很适合日常饮用。用料是大枣十枚，生姜两片，鸡内金一钱，瘦肉四两。先将材料洗净，瘦肉切片后出水，然后将所有材料放入瓦煲内，加水煮约一小时，即可饮用。
对脾虚而又容易伤风感冒的，可以用黄芪、莲子煲田鸡汤作食疗，有补气健脾功效。
补...
这种情况可能与的饮食习惯不良有关，有些平时喜欢吃零食，特别是糖类食品，或是进餐前吃东西，如果汁等饮料，都会影响正餐的食欲。
中医认为为稚阳之体，其脾常不足。脾其实是在身体的中焦，通过包括消化系统的主要脏器，进行消化、吸收、运输营养物质的功能，食物经过吸收后，由脾吸收其中的营养物质，并转输到全身，营养各脏腑器官。
若脾虚，就会出现不思饮食，面黄肌瘦，倦怠乏力，汗出恶风，或腹胀便烂等症状。若不及时作出改善，会导致营养不良，发育障碍，体质日虚，所以保护好的脾是很重要的。
多进牛肉汁鲜鱼汤
经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。民间食疗「大枣瘦肉汤」亦很适合日常饮用。用料是大枣十枚，生姜两片，鸡内金一钱，瘦肉四两。先将材料洗净，瘦肉切片后出水，然后将所有材料放入瓦煲内，加水煮约一小时，即可饮用。
对脾虚而又容易伤风感冒的，可以用黄芪、莲子煲田鸡汤作食疗，有补气健脾功效。
补...
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脾虚会导致便秘吗？
太多的脾虚都会导致便秘;便秘古称脾约;可见以脾关系密切;
脾虚属于阴虚！不会导致便秘！看其功效！哪个更好就服用哪个！
求一肝郁脾虚的药方
你好，治疗肝郁脾虚，中医里的名方首选逍遥散，能治疗肝郁血虚脾弱证，组成是当归、芍药、柴胡、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷；另外一个可以疏解肝郁的是柴胡疏肝散，是治疗肝郁气滞证的。根据你所说的肝郁脾虚，我认为应该选用逍遥散最合适！
祝早日康复！
归脾汤加柴胡 白芍
中医治则：疏肝健脾。方药：痛泻方药。建议找中医号脉对症用药。
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脾寒和脾虚有什么区别？症状？
脾寒是指脾中有寒邪。多是在脾虚时间过长之后生出的，所以也可以说脾寒是脾虚的“加重版”。
脾虚的表现为四肢无力、手脚冰凉、目倦神疲、气短胸闷等。而脾寒则是在脾虚的基础上又增加了腹痛腹泻的表现。
而腰为肾之府，腰眼为命门，代表着肾，若腰眼痛说明命门之火不旺，肾虚了，且多为肾阳不足，需要温补肾阳才可解决腰眼痛的问题。一般可服用中成药温补肾阳的金匮肾气丸即可。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
食疗 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾...
脾虚又有热证会出现什么脉？
平常的脾虚很少有发热的症状，大部分以腹泻，五更泻为主，你说的是中医的肾脾虚，脉软而无力，如果是虚证，脉洪而兼滑，细。此时要辨清阴阳，是虚热还是实热，虚热者出虚汗，实热者大汗，不过每个人由于脾虚还可以照成其他症状，我不依依解答，以上仅供参考
在右手的关脉会有伏数脉的体现。谢谢采纳。
脾虚一半夹湿，脉应濡弱，夹热证，脉应是虚浮，一般跟据脉证合参定论。
脾虚加上贫血的人该吃什么样的饮食？？？？
补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用： 血虚忌食物品：、大蒜； 忌食或少食：海藻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。
脾虚应该吃粳米、糯米、锅巴、山芋、红薯、白扁豆、牛肉、牛肚、鲫鱼、鲈鱼、大黄鱼或者小黄鱼的干制品、大枣、樱桃、山药、粟米、高粱、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡肉、青鱼、鲢鱼、乌鱼、鲂鱼、白鱼、银鱼、鳜鱼、白木耳、花生、甘草等。