健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

中医养胃的方法




如何养胃 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必...

“中医养胃的方法” 的相关文章

中医有办法让人长高嚒?



中医增高效果是很有效的,但不是你所想的那样,这种疗法对年龄要求很高,如年龄超出12岁,我劝你就别再花冤枉钱了。可以试一试牵引,整骨之类的.针灸增高需要很长时间,因为人体不是一天就可以长高的,时间越久花的钱越多.建议买一增高鞋!


应该可以,身材矮小,一般后天脾胃功能减弱,先天肾精不足,可以用补肾健脾法调治


锻炼——改变矮小身材的唯一途径。积极从事体育锻炼,可以使身体中促使人体长高的激...

痛风中医叫什么



疾病分类
  痛风的起因是血尿酸过多(hyperuricemia),按高尿酸血症形成的原因,可将痛风分为原发性和继发性两类。在此基础上,根据尿酸生成和代谢情况,又可进一步分为生成过多型和排泄减少型。
  1.尿酸生成过多型:属于高排泄型。主要是因为核酸代谢增强所致,即各种原因引起嘌呤碱基合成过多或降解过快,嘌呤代谢产物过多,导致血尿酸增多。
  2.尿酸排泄减少型:判断尿酸生成过多和排泄减少的方法主要有以下四种方法: 
  (1)24小时尿中尿酸定量测定正常尿中尿酸排泄量<800mg/天(普食)或<600...

怎么用中医治好骨质增生?



你好!骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人,骨刺多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病,正常软骨是由软骨细胞及基质构成,而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少,致使胶原微纤维分解,软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病,如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。退变软...

中医哪位友友知道,益气四神汤的配方,怎么做?



益气四神汤是发源于台湾东部的小吃。因为使用淮山(山药)、莲子、茯苓、芡实为主要材料,这四种食材在中药中称为“四臣子”,而又在闽南语中与“四神”谐音,因此称为四神汤。   四神汤可治残尿感、频尿、排尿疼痛。补脾益气,健胃止泻,适于食欲不振,消化吸收不良,易腹泻或常有泥状软便者,便秘者不宜过量食用。【原材料】猪小肠500克、芡实100克、茯苓50克、山药50克、干品莲子100克、薏仁100克、盐2小匙、米醋30克
【制作过程】
1、   猪小肠放入沸水氽烫,捞起,冲净,剪小段;
 2、 ...

中医说的 水饮 是 什么??



中医名词:水饮 水饮是指脏腑病理变化过程中的渗出液。水和饮的区别是,稀而清者为“水”,稀而粘者为“饮”,名实异同,故常水饮并称。(类似渗出液与渗透液之分)。参阅“饮症”\'

饮症 你自己可以去百度搜索
下面是一种介绍 太长了我都没仔细看 供你做参考!!!!!!!!!!!!!!!


饮症
大意 太阴所致为积饮。因而大饮则气逆。形寒饮冷则伤肺。(内经) 内因 水者。阴物也。积水不散。留而为饮。有愤郁而停者。有困乏而停者。有思虑而停者。有痛饮而停者。有因热而伤冷者。(子和)揆...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。