脾胃湿热会导致血热吗？

最好的方法就是锻炼，通过运动，湿气会随着汗液排出。
三餐不能过饱，晚餐不能吃肉，18以后不能进食。
最好的晚餐是，白菜，豆腐，百叶。
忌生冷，油腻，辛辣。



可以吃些祛湿解毒，清热的食物，不要吃凉食

肠胃不好分为两种情况，一为脾胃虚寒，一为脾胃湿热。前者突出表现是不能吃冷饮等凉的东西，一旦吃了，就会胃胀胃痛腹泻；后者常有饱食后胃胀、嗳气、吐酸、大便干结、舌苔黄腻等表现。　　流行的冬补食品多为温热食物，如牛羊肉、狗肉等，脾胃虚寒之人吃了没问题，脾胃湿热者则不宜多吃。脾胃虚寒者牛肉汤可多吃，还可以多吃点胡椒、辣椒等温胃食品，也可以多吃火锅。用党参15克、黄芪15克、砂仁10克、淮山30克炖猪肚，或者用黄芪30克、当归10克、桂枝10克加生姜煲羊肉，可改善脾胃虚寒状况。　　脾胃湿热者要少吃牛羊肉狗肉等温补食物，少烫火锅。要多...

推荐几个药膳给你：
   蚕豆炖牛肉
     配方：鲜蚕豆250克，牛肉500克，姜、葱、盐各适量。
     制作：鲜蚕豆（或水发干蚕豆）去皮，牛肉切长2.5厘米、厚2厘米的块，加盐、姜、葱，放入沙锅内，加入适量的水，然后置武火上烧沸，再移置文火上炖熟即可。
    食法：佐餐食用
    功效：健脾利湿。适用于身体虚弱、反胃、不思饮食、虚弱水肿等症。
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这个不能确定是肺脾虚弱的，暂时凭借你的描述不能确定对于舌苔白厚属于是脾胃有湿，具体的中医体质还需要结合一下脉象 伴随症状来确定

病情分析：脾胃湿热的话一般是会导致消化功能跟内分泌功能的紊乱的指导意见：治疗的话主要是化湿，可选用六一散,或三仁汤,平胃散，还可以可选用连朴饮,茵陈蒿汤,一般在药店都是可以买到的，不要吃比较生凉的食物，还可以用中药三仁汤来调理 到求医问答网站查看回答详情>>