喝什么粥，补气血，又养颜啊？、
跟你推荐几种家庭的食疗方法吧：食物不比药物，药物一吃就见效，而食物是调理，吃一两次没有作用，所以重在坚持，而且单一的食物营养摄取有限，所以一定要相互搭配，这样会好些。（一）血糯红枣粥 做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬 煮成粥即可。 功用：补血。（二）桂圆莲子汤 做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲 子软熟即可。 功用：健脾、安神、养血。 （三）龙眼粥 做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮 成粥。 功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。 （四）猪肝汤 做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍 滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用 。 功用：补血。（五）羊骨粥 做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮 粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。 功用：对於贫血具有畏寒者有良效。（六）阿胶芝麻核桃羹 做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃 肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适 量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二 匙。 ...
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血热易盗汗 怎么办
1、盗汗。用白术四两，分别以一两同牡蛎炒，同石斛炒，同麦麸炒。共研为末。每服三钱，杰米汤送下。一天服三次。
2、盗汗验方。用防风二两、川芎一两、人参半两，共研为末。每服半钱，临睡时服。
3、再方。用龙胆研细，每服一钱，加猪胆汁三两(滴入少许温酒)调服。治小儿盗汗，可加防风。
4、再方。用酸枣仁、人参、茯苓，等分为末，每服一钱，米汤送下。
5、再方。用豉一升，微炒香，放清酒三升中泡三天，取汁服（冷热均可）。如无效，可多服几剂。
6、盗汗、自汗。每夜卧时，带饥吃蒸饼一枚。几天后即可止汗。
7、再方。用韭根四十九根。...
我晚上有时候盗汗，是肾虚吗？
不能都把盗汗归于肾虚，要看你还有其他的什么症状。但盗汗说明你阴虚，可以用知柏地黄丸（如果你脾胃没有虚寒证），这个滋阴降火的效果更好。平时还要注意多运动，加强体育锻炼，饮食起居要有规律。
中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、...
流鼻涕不知道是不是感冒@@
你属于风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。
希望可以帮到你:
风寒感冒：
可乐煮生姜，柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果
最重要还是平时多锻炼．
热感冒：
可以用罗...
小孩睡觉盗汗知道怎么回事告诉下 谢谢
是、多是缺钙或身体虚引起。建议去医院化验微量元素看看是否缺钙。如果缺钙及时补充钙剂和鱼肝油。天气好时多出去。多吃豆制品。奶制品。海产品，蛋黄，海带，蘑菇，。黑木耳等提高钙的摄入量。如果不缺钙多是身体虚引起可以喝虚汗停。
小孩睡觉出汉有两种可能，第一种是小孩刚刚睡觉的时候因为心躁，所以会出汉，第二种可能是小孩体虚，只要长大一点，身体就会强壮起来，别担心。
有人 说是因为缺钙 我儿...
半夜盗汗会引起感冒吗？
不会引起感冒的，但是要去买点药吃 盗汗久了对身体不好的。
盗汗有2种原因 1就是缺钙 2就是肾虚
房间内不是很冷的情况下应该不会感冒，支持楼上说法，建议最好去医院检查一下。
小孩子的话半夜盗汗是常有的事。成年人最好还是到医院检查哈。