轻度的心理疾病,请心理医生帮助一下,因为上高三了,尽快!!!
过来人,给你点意见~ 1)你在学校有尽责或值得信任的老师吗?班任科任都可以。如果有的话找他们聊一聊,老师会比较有经验,也更了解你,能更好的帮你减压。而且多和老师沟通,会减少在老师那的压力。高考麻烦在负担了太多种压力:对自己,对父母,对朋友亲戚或是对学校老师。所以能少一块是一块,让他了解你的状态和压力,就相当于帮你分担了一部分~~~不过这个只作参考,还得看你的老师是否负责,有能力;也的看你自己的性格,是否乐于接受这种方式^_^ 2)如果上面这个不行,可以找心理咨询师帮助疏导一下~~听点专业意见,但也希望你能有所取舍,还是得相信自己! 3)简单的方法还是多跟同学,父母或兄弟姐妹沟通,把心里的压力说出来。(比如说学习上导致身体不适可以找父母老师帮你调整;遇上的那些受了些惊吓的事就和朋友姐妹聊聊~~他们也会安慰你关心你的) 4)高三应以效率为主。无论休息还是学习,当然这种效率也不是至高的,绝对的,而是一种心态平和的效率,自己觉得满意就可以了。 建议你先试着沟通,排除一些压力,改善睡眠。同时一定不要总给自己心情低落的暗示。...
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为什么晚上会有幻听
1,幻听幻听是一种歪曲或奇特的听觉,并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命,但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 引起幻听的原因有心理因素,如过度精神紧张;身体某部疾病,如听觉中枢障碍或精神病;药物作用,如吸食或注射过量麻醉剂,吸食大麻及错食致幻物质,药物过敏等。 幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为,幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界,正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输,幻听者由于听觉中枢出现障碍,将声音信号歪曲或夸张,甚至按主观意...
是否是幻听?
休息好了就不会有这种感觉了
幻听是一种歪曲或奇特的听觉,并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命,但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 引起幻听的原因有心理因素,如过度精神紧张;身体某部疾病,如听觉中枢障碍或精神病;药物作用,如吸食或注射过量麻醉剂,吸食大麻及错食致幻物质,药物过敏等。 幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为,幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界,正常人的听觉将内外部...
跪求原因,,我事真的无助啊,都不知道是鬼压床(我不太相信)还是有科学原因的。。
最近烦恼的事情多吗?让你觉得压抑吗?现在的天气多变,也会导致你的睡眠质量降低,但最主要的还是和心态有关系。我觉得你心里有种恐惧,总是防备着什么,导致自己产生一种习惯容易惊醒。要找到你真正的心理原因才能够更好的解决,但我给你几点建议或许帮的到你。你在白天的时候要补半小时的午觉,不多只要半小时,过多也会导致晚上失眠。再来就是在你睡不着的时候泡个热水脚二十分钟这样,让身体更放松。晚上睡觉时候讲究顺其自然,不要勉强自己马上睡着,那样是给自己无形里一种压力,你就更难以睡好。晚上的时候阅读新闻或是听听音乐,看看电视,转移自己一天的不愉...
22岁青年,精神分裂症,幻听顽固已有4年
你好!这种疾病本身就较为治疗困难,但其成因有多种状况,不同的情况可能会有不同的治疗方案选择,你可以于每周二来本院找我门诊。也可以在网站直接进行预约转诊。我们将尽力。回复专家:杭州市第七人民医院-精神科-施剑飞主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这种情况不用去医院看的。视力有下降没有?
我有偏执型人格障碍,焦虑型人格障碍,及分裂型人格障碍
精神分裂患者不愿用药和不主动配合治疗正是此病的麻烦之处,目前患者用药很难受这也是西药治疗的弊端和不良反应,西药有的可能很快的控制症状,不过副作用较大不良反应较多,病了一般很难以接受长时间的治疗,我们建议用中药来治疗效果理想,如有需要联系我们河南中医学院第三附属医院-精神科-许二鹏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>