冬天到了,怎么才能让手不被冻伤??

以前我的手一到冬天就会有生冻疮,现在好多了.没事的时候要经常干搓手,促进血液循环,记得长搽护手霜.到冬天的时候记得戴手套保护好手,如果手冻了,晚上睡觉也要戴手套,因为受冻是因为那地方的血循环慢,造成了肿块,戴着手套睡觉利用温度让冻的地方的血液循环,肿块就会慢慢消失.




冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。 体育锻炼法 加强适合自身条...