牙龈出血，牙床萎缩吃点什么食品会有帮助？

可以，萎缩的骨头要通过植骨术长上来，牙龈可以用翻瓣术盖起来，来恢复牙龈高度，这些都可以在牙周科通过门诊手术来完成。

叩齿早晚各100下，不要刺激牙龈

您好！牙龈出血，牙龈肿痛，牙龈萎缩，口气，都是妊娠期牙周炎的典型症状。
建议尽快使用牙`齿黄金，其生物萃取成份，能直接令牙龈吸收，弥补牙龈无法通过消化吸收维生素营养的局部代谢障碍，恢复牙龈的免疫机能，迅速中止牙龈出血，消除牙龈肿痛，清除牙周炎症状，有效溶解龈下牙石，令萎缩的牙龈逆转康复。一般只需要使用1～2周可中止牙龈出血，明显改善口气；使用1个月，牙周炎症状明显改善，牙龈颜色开始恢复正常；使用一个疗效（2个月），牙龈萎缩可见明显康复效果。牙`齿黄金还能马上中止蛀牙的发展，防止新蛀牙的出现，避免牙髓感染发炎而疼痛。
更重要...

您好！每个人的牙龈萎缩程度不同，牙龈萎缩已经持续恶化的时间不同，牙龈萎缩的成因不同（分为牙周炎的病理原因或遗传、衰老的生理原因），每个人牙龈营养吸收机能的差异.....表现出的牙龈萎缩康复周期都会有所区别的。然而，只要是牙龈萎缩，通常只需要使用牙黄金一个护理周期（2个月），就可以看到较明显的改善和康复效果，例如咀嚼能力的恢复，牙龈出血症状的消失，炎症牙龈颜色的恢复等。以上回答参考于我爱牙齿网


因为牙石的长期存在，刺激牙周组织，致使牙龈出血，在刷牙时可见...

这个情况不一定要吃药的。很多人都不清楚自己到底什么原因引起来的。我还有一个简单又有效的方法，那就是喝固齿茶。我相信有很多人都在用喝茶来保健养生，没什么事的时候都喝喝茶。我推荐的固齿茶是我在芝元堂古方茶疗网上看到的，当时我妈妈牙痛，我正在网上查牙痛止痛的方法。看固齿茶的产品说明觉得很适合我妈妈喝，于是就先买了一盒喝得试试，结果效果不错，于是我就又给我妈妈买了两盒，用来保健牙齿。我还留着固齿茶的产品说明，你可以看一下，觉得可以，你也可以试一试，效果真的不错。固齿茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料...