我正值青春期,发育不良,吃什么简单、便宜又好吃的东西可以丰胸呢?
胸部不够丰满的原因,除了遗传因素以外,主要是内分泌失调,导致雌激素低下,荷尔蒙分泌不平衡,乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低下,或胸部的始基细胞数量不足,甚至发育时期药物服用不当中断了胸部的正常发育以及受到外伤等。因此,要达到自然丰胸的效果,首要的就是调节内分泌,提高雌激素。丰胸方案: 运动 原理:通过胸部以及肩部的运动,使得胸部的血液流动起来,循环加快,从而让胸部挺起来。专业指导:可以做一些让胸部血液循环较快的运动,比如游泳、哑铃、扩胸运动等。在健身房,在专业教练指导下,可以做作用于胸部和肩部的运动。回到家后,可以用哑铃代替健身房运动。主要的做法是胸部挺起仰卧在床上,手心相对持哑铃向上举直,屏气将两臂缓缓向两侧下方伸展至约120度角,使胸肌充分伸开,最后收缩胸肌恢复预备姿态。每次约做10-15个。 蝶泳和自由式游泳不但能锻炼肺部,且易使胸部肌肉强韧,丰满胸部。建议有空的时候可以经常坚持游泳。 扩胸运动也很有效。抬头挺胸做好准备,双臂分别向两边分开,直到感觉到自己胸部的肌肉在运动,每次大概做5分钟。也可以在站直...
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怎么才能在最短的时间内快速有效的丰胸?
第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理...
自体脂肪丰胸手术有哪些注意事项?
自体脂肪丰胸手术注意事项: 1. 自体 脂肪移植丰胸必须是移植纯化的颗粒脂肪,不是抽脂后立即打入油脂,萃取纯化的技术与一般少量脂肪移植整形的技巧不同,需要专门的知识与经验。这是自体脂肪丰胸手术时医生需要注意
2. 胸部的微血管无法一次供应过多脂肪细胞代谢营养,故一次总移植量和单点移植量不能太多建议每侧限于 150CC 以内,单点量应不大于 0.5CC。这是自体脂肪丰 胸手术时医生需要注意的。
3. 抽脂部位以大腿外侧最佳,因此处的脂肪细胞有较高活性的脂蛋白,移植后存活率高于别处并容易肥大,腹部脂肪的纤维组织较多需...
减肥怎么丰胸?
还在发育期最好别减肥,因为胸部正是发育的时候,如果你现在减肥,就算你减肥成功了,可胸没长啊,
所以我建议,发育期最好别减肥,要想完美,就先长胸,不要有其它顾虑,
要想长胸的话,建议你喝汤,特别是黄豆加海带的汤,对丰胸很好噢.汤类对丰胸都有好处的.
另外发育期减肥很容易影响身高,更别说胸了.
要减肥等到18岁过了,再减肥吧,那时候也不晚啊,有了完美的胸,再减肥.
亲身经历,希望对你有帮助,望采纳喔!
从小就胖的...
吃什么食品可以丰胸,?或者有什么丰胸产品很好,?
吃六类食物丰胸最有效!1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。5、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素6、蜂皇浆——连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育 。吃药的话建议选择副作用小的 推荐淘宝卖的比较好的几款http://www.2010jianfe...
做完人流之后多久就可以用丰胸的精油
精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体,它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。精油丰胸是以调理为主, 精油按摩是最安全的,它是通过SPA五感疗法,把植物荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌,酵素及荷尔蒙分泌等,再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩,促进细胞体积的增大,促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大,还促进起着支持和塑型作用的乳...