座着时间久了，或蹲一会儿站起来，会感到头晕，眼前发黑，是什么症状？

建议LZ去药店买一些 生脉饮 和 你的症状应该是脑供血不足 夏天天气热也有关系！睡眠不好也容易发生！还有血压低！ 喝两到三盒生脉饮就应该好了！



突然站起来 是因为贫血。


我比你还严重,站起来后眼睛突然发黑,脑子空白,结果怎么摔进沟里都不懂.哪位懂的说一下啊,我也想知道怎么补救.

这是典型的贫血+营养失调征兆，因忽然站起，造成血供氧量不足，一致有短暂的眩晕感觉，建议多吃点能补血的食物，我以前也这样，我妈妈就给我做“花生炖鸡脚”吃，花生能补血氧气，鸡脚是营养食物这个没什么说明和肉一样，但是花生不能和肉炖，所以只能和鸡脚炖，但是它的营养功效是看得见的，多吃点就好了，而且价钱不贵的还有红枣什么的。都是补血良品！


营养不良，缺乏锻炼。好多人都这样


营养不良
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有以下几种情况： ⒈由于长时间蹲着，血液积压在下半身，猛地站起来，脑部供血不足引起的。 对策：蹲着以后再站起来，动作慢一些，不要猛地起身。 ⒉压力过大；疲劳。 对策：多注意休息，放松心情； ⒊如果还经常会感觉心慌，乏力，就可能是：低血糖；血压偏低； 对策：吃饭注意营养均衡，不要挑食/偏食；平时身上带几块糖或巧克力，感觉


我也有过，那是血液不流通的结果，你蹲下或做下的时候应该慢慢站起来就行了。

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我估计是贫血 



应该是贫血

正常，不过也可能是低血糖


这很正常的,你的头晕是由于大脑一暂时性的脑供血不足引起的,一般人由蹲位改为站立都会发生象你描述的状况的,没有什么大碍,以后由蹲位改为站立的时候放慢速度就可以避免了.如果你工作时经常坐着，下肢呈弯曲状态，下肢的血管受压，血液供应少，你站起来时，下肢血管恢复畅通，血液会大量往下肢涌，这样一来头部会显得血不够用，可能会出现头晕心跳的现象，不过等身体适应过来，这种现象很快会消失的，这是正常现象 许多人都有这样的体会：坐或者蹲久了再猛地...