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无聊叻,怎么办?




你会无聊吗? 知道累了没!?~方向迷失~心烦,郁闷,不开心!? 人生只有一次机会哦!~还在浪费青春宝贵时光!?.别让脑袋偷懒睡着~多交一些劳心智慧朋友~把 无聊 转化成力量 找对方向~快点 求上進, 縮短苦!达到~要什么有什么!~相同时间和生命~要拿最多最好的~有疑难可以找~老中医~哦 ! . 少了~怕看不懂? 多了~又太罗说 . . . .喜欢听好听话 不说清楚~问等于白问! . 各人生活層次,要求標準不同~所以你的问題太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花一大堆的字來回答~ 真是高难度呀!~各人思維不同~当下又看不到结果!?.相信每个答案你都 未必会很滿意的哦! . 人,生长在不同环境,性别年龄,不同时间,智慧,所得到的答复是不一样的,三天三夜说不完。 . 其实知道方向就不难,用心,用智慧,“懂的是幸福,开心,快乐 不为什么” “不懂的是 烦恼,伤心 痛苦 和累。为什么 为什么?”. 这个问题首先要找到方向,才能正确的回答,就像我们做,心理医生,老中医一样, 无法知道病人的病情,就无法开处方了。 . “方...

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怎么减肥最科学?



冬季瘦身攻略如下: 1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征,它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下,可以更好地体会到吃的乐趣。 2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多,但你会在不知不觉中越吃越多,越吃越久! 3.下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的!饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐,下午3时吃两三块苏打饼干或水果,这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。4.早晨一杯温开水——早晨记住,喝一杯温开水可以疏通肠道,还可稀释血液黏度,降低血压,同时记住白开水是最好的饮料,每天喝8杯,可加速新陈代谢...

把花生当零食吃会不会发胖?



  一、填肚子。
  二、作零食。
  三、看仔细了!
  花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经:甘、平,入脾、肺。 功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
  四、功效主治。
  醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止
  咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻
  衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。
  五、营养成分。
  每100克含水分7.3克,蛋白质24.6克,
  脂肪48.7克,碳水化合...

为什么我吃不下东西?



一般人在情结不佳的时候食欲会减退,你就是这种情况,不是脆弱,从一段很投入的感情中走出来需要一段时间适应。希望你可以克服眼前的困难。先吃点流质的易消化的东西,比如米粥、麦片粥等,可以补充每天必须摄入的热量,多吃水果。


你好
我觉着你还会其他不舒服,或者说明显原因。比如说食用寒凉过多、感受暑热等等。用药是不一样的。这是中医用药的明显特点。你能再说明白点吗,或许能帮你一下。



说明你的...

我要减肥,可是我特别要吃零食又爱睡觉,有瘦的可能吗?嘿嘿。。。



解决方案POINT1:每周减重0.5-1公斤 最安全的速度是每周减轻0.5-1公斤,这样才不至于对身体健康造成风险。 POINT2:每天摄取热量不低于800卡 一般女生建议每天摄取1200卡热量,如果你真要挑战瘦身极限,千万不能用“不吃不喝”的方式,最起码每天摄取800卡热量才能维持身体机能正常运作。 POINT3:每天增加500卡的热量消耗 当身体维持在“少进多出”的状态,想不瘦都难,如果你确实没时间或没兴趣运动,那请每天走路1小时吧。 纤体必备攻略1 饮食控制不怕胖 一说到减肥,第一时间想到的就是“饮食”,能不能瘦下来...

小孩的体重多少是正常



计算标准体重的4种方法 2008-8-2 15:27:00 点击数:229 | 大 中 小 |   很多MM在减肥,但减到多少才算最好?快来学几招计算标准体重的方法,找到自己最适合的斤两。  方法1:简易计算法  成人:  男性(身高- 80)×0.7(千克)  女性(身高- 70)×0.6(千克)  儿童:年龄×2 + 8(千克)  标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。  除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。  方法2:精确计算法 ...
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