肾虚怎么办？吃什么可以强肾？
虾具有独特的补肾、壮阳的功效 吃豆角可以补肾 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。 驴肉--驴肉俗话说：\"天上的龙肉，地上的驴肉。\"驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。 可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 鹌鹑--鹌鹑俗话说\"要吃飞禽，还数鹌鹑\"。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。 鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的\"还 原剂\"。 狗肉--狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用. 韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。 麻雀--麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素 B1、维生素 B2等。 羊肾--羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素. 枸杞子--枸杞子又...
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肾虚 血虚气虚应该吃什么药？
先你先放轻松，不要有太大的心理负担，有时人的精神作用很重要，你要先调整好自己的精神状态，这样你的状态就能好一半了。 其次虚症分气血 滋补按阴阳 1．气虚补气 呼吸气短，语声低微，疲倦乏力，自汗，食欲不振，或见胃下垂、脱肛、子宫脱垂、尿频或失禁、舌淡苔少、脉虚无力等为气虚症，应在医生指导下选用四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤、香砂六味丸、补中益气汤或丸、清暑益气汤、参苓白术散、健脾丸等；或人参、党参、黄芪、山药、白术、茯苓、陈皮、炙甘草、黄精等中药或大枣、饴糖之类进补。 2．血虚补血 面色苍白或萎黄，口唇淡白、头晕眼...
1.怎么样才算是得了肾虚？2一般都在那些病症？3平常生活中注意什么？4日常生活中吃什么可以补？
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
辨别肾阴虚和肾阳虚
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷...
这情况的腰痛是怎么回事 急急急
...全国唯一根除颈腰椎病的方法
根除颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛）
要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数，肾虚会缺钙，缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒（中医称发痧）久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数，并造成肾虚缺钙，然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙...
男人肾虚怎么能调养好
补肾固精方法一：按摩鼠蹊部1、两脚伸直分离坐好，轻轻闭眼。2、摩擦右脚根部（即鼠蹊部）20次～30次。3、同样摩擦左脚根部20～30次。这个固精很厉害的，无论是滑精还是精满自缢，动念的时候都能固住补肾固精方法二：按摩内腿1、两脚分开伸直坐好，轻轻闭眼。2、左手贴在右手上，重叠的双手放在左腿内侧按摩2～3分钟。按摩时一定要从膝盖向腹部拉过来，假使相反就没有效果。3、两手相反重叠，按摩右腿内侧，同样按摩2～3分钟。补肾固精方法三：抱膝式1、两膝竖起坐好。2、两手抱往双膝，用力拉向胸前，将头贴住膝盖。3、抬头，同时从口吐气，吐气...
肾虚腰痛有何妙方
腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。 如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。...