眼睛疲劳经常滴眼药水对眼睛有影响吗？怎样缓解眼疲劳？

决明子 挺管用的 我一直都喝 还排毒眼药水 不要滴太多 那东西不太好学一会 你就像书上说的 看看绿色植物 看看远处晚上 凉快了 出来玩会 不要太紧张早上 可以拿温水 敷眼 也挺好的


用绿茶泡茶后，用他的热气熏眼睛！睁开眼睛哦。几次就好。

感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。


消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外...

1 按压眼球法　　闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。　　2 按压额头法　　双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。　　3 按压眉间法　　拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。　　这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化...

你好 你应该是视疲劳，如果不注意用眼可能会发展成为近视，你应该少上网，坚持做眼保健操，注意上网时间不要太长，吃点含有维生素a和维生素D的食物，修养几天会好的。



你好 比如 胡萝卜 海带 黄花鱼。。。。。

我点眼药水龄已经很久了，一直觉得用着最舒服的是“曼秀雷敦”和“润洁”这两个牌子，后来我看了广告以为闪亮很好就去买了瓶试试，结果一滴简直要我命，觉得眼睛很不舒服，有刺痛感，丝毫没有眼药水应有的清润和舒适，用了几次我就不用了。还有，我只要去药店买眼药水，那些店员就死命推销“闪亮”，让人反感得很！ 我平时普通护理眼睛就用“曼秀雷敦”的绿瓶和“润洁”的蓝瓶，如果有炎症就用“润洁”的红瓶。 “珍视明”小时候用过，也还好，但感觉没有“曼秀雷敦”和“润洁”的清凉。 我一直都点眼药水的，看书或对电脑累了就点一下缓解视疲劳，也没发现什么不好...