生完小孩以后松垮的小腹还能恢复吗
下面都是减腹部的运动啊。 蹬车运动：只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车。正确的动作是，背部下方压紧地板，双手置于头后。将膝盖提到四十五度角，双脚做蹬车的动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。 提膝运动：找一把牢固的椅子，坐在椅子的边缘，膝盖弯曲，双脚平放于地面。收紧腹部、，身体微微后倾，将双脚抬离地面几厘米。保持稳定的动作，将膝盖拉向胸部，同时上身前曲。然后将双脚恢复原位，不断重复。 手臂仰卧起坐：躺下，曲膝，双脚并拢钩住床头。用一条毛巾从后侧绕过颈部，双手各拉一端。收缩腹部，肩部抬起，后背慢慢卷起，再缓缓后仰，几乎挨到地板时继续起身，不断重复。如果你觉得太难，上身只要抬离地板也就行了。 举球运动：仰卧，手里拿一个网球，抬起双手冲着天花板，双腿伸直并拢，双脚上钩。收紧腹部及臀部肌肉，将双肩和头部抬离地面几厘米。确定球是始终朝上冲向房顶，而不是向前。 其实如果再加上适当的减肥产品，那样效果会更好的，我建议你可以试试7D瘦素肽，这个产品是外用的，而且是纯中药的提取物，不含西药和泻药成份，，不会有任何的...
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去美容院 答案补充 去医疗整型美容院
来，飞飞,咱给你拿针直接穿了,哈
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肇庆男子医院能治疤痕吗
福康医院在肇庆率先引进了美国ELLMAN利普刀,只除糜烂不伤宫颈.详情可以问275 8558品牌：爱尔曼ellman型号：F.F.P.F EMC工作原理：采用专利3.8MHZ定向射频电波技术，应用于妇产科，其具有低温(40-70°C)切割、止血、混切、消融、电灼、电凝等功能。提高了手术的精确性、控制性、安全性和广泛性。可应用于妇产科所有的手术，既简化了手术的程序、降低了手术成本同时大大提高了手术的安全性。高频切割频率应用于手术中可以达到最小的损伤和细胞改变。减少术后适应症、最小的组织疤痕、快速术后恢复、最佳的病理效果。El...
如何找到疤痕体质怎么办？有没有好的疤痕治疗方法呢？
疤痕体质祛疤痕最好不要采用有创伤性的方法，比如手术之类的就不行，最好选用安全可靠的除疤痕产品，比如雅诗媚尔隐形蜂膜，我自己就以前就用过，效果挺好的，说明上讲它对各种疤痕都有效，而且还能减少遗传。另外，要提醒你的是，平时千万不要弄破皮肤，疤痕体质的人皮肤只要受伤，哪怕是打耳洞，都会留下疤，而且还有可能长成疤痕疙瘩，那时可就难治了。