最近睡眠差，总是做噩梦然后突然醒来，就感觉头疼眩晕
你好！首先祝你身体健康！日有所思，则夜有所梦。根据你的陈述，考虑为睡眠质量不高的原因。 除了调整作息时间外，“是药三分毒”，以下我来给你介绍几则帮助提高“睡眠质量”的食疗小点心： 1. 牛奶 牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸，研究证明，大脑神经细胞中分泌血清素，它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候，就是由于脑细胞分泌血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，故晚间食用牛奶会产生催眠作用。 2. 面包与糖开水 进食面包与糖开水以后，体内分泌胰岛素，可产生色氨酸素，有镇静催眠作用。 &...
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眩晕病会造成脑溢血吗?
脑溢血，系指非外伤性脑实质内的出血。绝大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变在血压骤升时破裂所致，称为高血压性脑出血。 适寒冷寒冷天是脑中风好发季节，血管收缩，血压容易上升，要注意保暖，使身体适应气候变化。还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼，如散步、做广播体操等，以促进血液循环。 脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病，预防脑出血应注意： 戒烟酒酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化。冠心病、高血压患者应戒烟酒。 择饮食饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉...
老年眩晕症怎么治疗
眩晕是对位向(空间定位感觉)的一种运动错觉，患者睁眼时有周围景物旋转、上下晃动或左右移动的错觉，而闭眼时则有自身旋转或晃动的错觉。眩晕与头晕不同。头晕患者只感到头错眼花，或眼前发黑、头重脚轻等异常感觉，而无周围景物旋转感。此外，眩晕还常伴有眼球震颤、平衡失调以及恶心、呕吐、出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状。希望建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目的用药治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>
眩晕症患者应该注意些什么？
1．贫血 如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病（包括近期手術，如拔牙及痔瘡發作、寄生蟲感染等）均可引发贫血。
2．血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。平時可食用木耳等降低血液黏度的食物，或服用阿司匹林來降低血粘度，日常飲食以低脂，低糖，高蛋白，高纖維為主，少食辛辣刺激的食物，戒煙戒酒。
3．颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤...
盐酸吗啡片不良反映多长时间才会小时
亲，你好！盐酸吗啡片次给药镇痛作用维持4～6小时。这个与年龄也有关系。如果年龄大点得老人不良反应症状就会消失的慢点。所以现在的方法是：立即停药。然后多喝热开水，就可以了。
这两天一直头晕，爬起来就眩晕，躺着就没事，晕的时候还想呕吐，整个人都要倒了，想问问怎么回事？
会不会是美尼尔氏症
中暑，或者体质不是那么好。也可能是休息不好，工作劳累所致。血压高也可以引起头晕恶心，呕吐，以及四肢无力。注意休息，天热的时候注意多喝水。建议；到医院检查。