干活累的浑身酸痛，有什么物理或药物疗法能减轻吗？

做个奶浴


去报温泉 做个奶浴 然后按摩


找人按摩

你好，根据你的提示考虑是白天过于疲劳，晚上睡眠不好，建议你摆好睡姿。

你好，这种情况考虑跟缺钙有关的，建议补钙治疗较好。在治疗上可使用新盖中盖进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力 到求医问答网站查看回答详情>>


刚起床正常


缺营养


熬夜或运动过量了，睡眠不足。

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感冒的话吃点快克就能好的，它有解热镇痛的效果。处方中的对乙酰氨基酚就是解热镇痛药物。快克适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状。一次一粒，感冒就能解决。


赶紧吃药


喝点姜汤


多喝开水

如果是因为劳累，可以肯定，慢慢地您会适应，就没有那么累的感觉。如果这种状态没有好转甚至继续加重，就必须找找原因了：营养？呼吸系统？心脑血管系统？还是其他？祝您健康！


休息几天就行了呗


增加营养。多休息


1.可能是过于疲劳，注意休息。 2.有可能是感冒了，需要吃药。 3.也有可能是剧烈运动后，肌肉产生酸痛。多休息...