胃不好怎么办?
引起胃疼的原因太多了1、胃溃疡2、胃酸分泌过多3、胃粘膜发炎4、幽门炎5、贲门炎所以最好是医院做下检查当然平时多注意一下还是好的:一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。九、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保...
“胃不好怎么办?” 的相关文章
如何保护口腔/去除口臭?
所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。 有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。 口臭的原因 一. 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病...
如何去除口臭
口臭者平时也可喝点红茶、咖啡,或用藿香、佩兰各3克;开水冲泡频饮或含漱,亦可收到清热润燥,避秽除臭,齿颊留香之效。 柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。 柚子:性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。  ...
怎样才能清除口臭
泡菊花茶喝,多刷牙口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。 有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。 口臭的原因 一. 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以...
口臭是由什么引起的?如何根治?
引起口臭的主要原因,是食物残渣和血液在口腔内经细菌分解而腐化。而有以下生活方式或情况的人士,会较易出现口臭: 口腔卫生欠:累积的牙石会导致牙周病,从而引致口臭。 唾液流量不足令口腔干涸:由于唾液有清洁口腔的功能,唾液流量不足的话,口腔内的坏死细胞便会聚积在舌头、牙肉及面颊,并且腐坏和产生口臭。 假牙卫生欠佳:若假牙是不合适、不卫生或于睡觉时仍然佩戴着,都会引起口臭。 吸烟: 吸烟会发出一股尼古丁的臭味。 进食味道浓烈的食品:例如洋葱及蒜头等,都会引起暂时性的口臭。 疾病:有些疾病如鼻窦炎或肝脏问题等,有时都会引...
寻治疗肠胃得处方,最好是中医处方
觉得饿是胃病的饥饿样疼痛表现,口臭也是胃病的表现之一。 是要3分毒,没有绝对无毒的药物。 胃病治疗原则 1、防止胃酸、胆汁反流伤及胃粘膜, 2、和胃粘膜与外界隔离。 3、营养均衡和增加特别营养元素促使粘膜再生。(只有辅助治疗作用) 4、心情愉快睡眠充足激发人体自身修复功能。 留意的朋友可能发现,凡是治疗胃病的药物,都离不开这几个方面的功能。但是!!这些药物不光有伤及肝肾的毒副作用,而且用过一段就会让人体自然平衡,失去疗效。就像3年没吃肉,闻见就好受,连吃3各月,听见就想吐。 本人多年胃病,各大医院都跑遍,啥中药、西...
