帮忙补充营养!!!!
胃不好身体就不好,好好保养胃部。按时吃饭,次数多饭量少的方式来恢复胃部的正常功能,多喝蜂蜜,少吃酸辣食品尤其是空腹时。多锻炼身体肯定会好起来的
你可以先吃一些你喜欢吃的东西培养下食欲,但首先要调好你的胃炎,不能吃到东西你的身体将减速恢复的。容易疲劳,怕冷那就要吃一些蛋白质粉,维生素C,参加体育锻炼,多吃些果疏类食物。最好是不要吃药哦,食疗与药疗是有区别的,前者是调理,后都可是克制。
如何补充营养才是最科学、最有效的微量营养对人体的重要性以及为什么会缺乏我们很多人是知道的。如何补充才能达到最佳的效果却是很少人知道,接下来我们介绍一下如何服用微量营养。服用营养品应注意其是否“完全”和均衡“的,这是非常重要的。人本细胞只有获得了它所需要的全部营养,才可能健康地成长。如果只供应所需要的部份营养,它是不可能健康成长的。例如:作物需要氮、磷、钾三种营养才能生成,少了磷,作物不...
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皮肤黄是不是营养不良啊!
你的痛苦我深有体会,因为我也曾经因为减肥减得面黄肌瘦。主要是因为我什么都不吃导致的。不过后来我看到了一个美白的帖子,按照那里面的东东少量多餐的吃,结果减肥美白两不误,现在,我就推荐给你看看,愿你早日美白成功哦!~
要想皮肤好,得从日常饮食中的“三多两少”做起 一多锌:含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 二多维他命:含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。...
宝宝最近营养不良,吃有机奶粉怎么样啊 ?
我家宝宝是母乳和特福芬有机婴儿配方奶粉混合一起喂,特福芬有机婴儿配方奶粉清淡口味和母乳很像,DHA含量很高,能提高宝宝智力眼睛发育,海藻提取的也纯度也挺高,互补了奶水的营养不足问题,觉得还挺好的
奶粉好,宝宝消化吸收好,自然长的好。抵抗力自然会提高,而且是宝宝自己的抵抗力。
怎样选择奶粉?
1,是否是全有机,天然绿色。是否具有公信力的权威部门的认证。
2,是否容易容易消化吸收。
3,营养是否全面。
口味跟母乳类似的奶粉 欧...
营养不良偏瘦,血糖低,经常晕倒吃什么才好啊?有什么口服液?
低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、干草热(花粉热)、消化不良、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足,皆是低血糖症部分症状。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键,下面是为低血糖症准备的饮食处方。 营养与饮食疗法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水...
请问1岁宝宝不爱吃饭怎么办呢?这样下去会营养不良的吧。
许多父母常会发现,一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心,尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱,宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里,看在父母的眼中除了生气之外,更多了一些怜惜。一周岁的宝宝不吃饭,怎么办? 吃饭本是一件愉快的事情,但在目前的家庭教育中,一周岁宝宝的进食成为父母的一大难题。做父母的应了解,宝宝的胃口会时好时坏,尤其是一周岁的宝宝,他生长速度可能并不像以前那样快了,因此也不会像以前那样常常表现出饥饿。如果宝宝不想吃东西,有可能是因为他不饿,或者在长牙,或者因为屋里有其他东西吸引了他的注意力。爸爸妈妈要记住,不要强迫他吃东...
营养不良致不育有法解决吗可治吗
在与生殖有关的营养成分中,以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,在动物内脏中含量最高,适量地进食肝、肾、肠等内脏,既可调配膳食口味,又可增加性激素的原料。参考资料www.byby001.com
精氨酸是制造精子的原料,含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等,含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼。缺乏锌会使睾丸萎缩,生理功能减退,含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等,含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。在日常生活中,男性朋友应保持合理的膳食,...