怀孕四个月了，每天只吃三餐能保证宝宝的营养吗？
吃三餐的同时，如果胃口还可以，可以考虑添加些水果、饼干、蛋糕、坚果之类的辅助餐食。
在噪音很大的环境里上班，对宝宝肯定是有影响的，容易导致宝宝躁动，噪音会不同程度的影响胎儿发育。主要是对听力的影响，严重时可造成不可逆的永久伤害。其次对神经系统的发育造成影响，这与噪音的影响程度有关。请孕妇远离噪音。
多吃点水果…
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对失眠者的十点建议 以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。 1.首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 2.安排规律生活 避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化...
孕妇在怀孕一个月时都该注意些什么？吃些什么？
怀孕初期好食谱咖哩菠菜豆咖哩菠菜豆
做法：
1.绿豆仁洗净，泡2小时。
2.洋葱切细丁，姜切片。
3.锅中放少许橄榄油，将洋葱、姜爆香，咖哩粉炒香，加泡过的绿豆仁、盐、天然味素、高汤慢慢炖煮至软(也可以改用市售咖哩块，但用咖哩块就需先将洋葱、姜爆香，加泡过的绿豆仁、盐、天然味素、高汤煮熟后才加咖哩块炖煮，才不会黏锅)。
4.菠菜洗净，加天然味素(或鲜鸡精)煮软，切成小段。与煮软的绿豆仁一起快速拌煮一下即可。
材料＆调味料份量-波菜1把10公克绿豆仁半碗40公克洋葱半颗20公克姜4～5片咖哩粉2大匙...
睡觉时总是双腿抽筋，是营养不良，还是工作时跑的太累？
希望对你有所帮助:
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。
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新生儿使用静丙需要稀释吗?
感谢楼主分享！感谢！:handshake 学习了！碰到过几例：甲板变薄、无光泽，表面粗糙，甲质发脆易断、易碎，中间有纵嵴的患者，当时有贫血。纠正贫血后慢慢减轻。其中一例比较严重，指甲断裂，甲板高低不平，病程20年，反复治疗没有彻底治愈，诊断不一：在医院诊断贫血导致甲营养不良。贫血纠正后无明显改善，在一老中医处诊断：甲癣。患者也不积极治疗，所以。。。。没有其他明显原因的一般就给点维生素补充！没有其他治疗方法。期待大家的高论！ 到爱医网网站查看回答详情>>
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宝宝会不会营养不良呀？
如果不是缺钙的话,你这种喂养应该不会营养不良的. 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
只要宝宝身体没有什么其它的问题就没事的看着感觉挺好啊 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
营养不良不一定，主要是看身体里缺哪种微量元素，去测一下，看看你家宝缺哪一种微量元素，然后试着补一点儿，就会好一些！ 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>