怀孕四个月了,每天只吃三餐能保证宝宝的营养吗?
吃三餐的同时,如果胃口还可以,可以考虑添加些水果、饼干、蛋糕、坚果之类的辅助餐食。
在噪音很大的环境里上班,对宝宝肯定是有影响的,容易导致宝宝躁动,噪音会不同程度的影响胎儿发育。主要是对听力的影响,严重时可造成不可逆的永久伤害。其次对神经系统的发育造成影响,这与噪音的影响程度有关。请孕妇远离噪音。
多吃点水果…
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营养不良的人吃什么比较好?
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响。克服营养缺乏 营养不良的儿童需要采取综合措施,如...
宝宝不爱吃辅食会营养不良吗?
这是来自《中国育婴网》的一段文章希望可以帮助到你:
我家宝是在4个月的时候就开始加辅食了,吃鸡蛋黄,苹果,香蕉泥刚开始的时候都是为喂她三分之一,后来才加量到一个。其实我也问过医生,医生说:婴儿三个月的时候就可以他吃些水果,如果不吃水果泥的话,把水果煮成水给孩子喂,这样可以补充维生素。在就是吃鸡蛋黄,刚开始吃的时候,从三分之一开始喂,足渐增至一个蛋黄。吃蛋黄还可以提高孩子的智力。另外,你还可以给宝宝加一些含铁和含锌的食物如:煮烂的波菜泥、南瓜泥,猪肝泥都是可以的。你还可以喂宝宝米粉,有的米粉里面也可以补充一铁,钙等营养的。另...
慢性萎缩性胃炎会消化不良吸收不好吗?
会有消化不良的,胃黏膜萎缩的话,他分泌的消化酶相对的也会减少,胃酸也会少,等等,所有胃分泌的东西都会响应减少,这都对消化有影响的,你最好吃好消化的食物,然后按医师的建议按疗程吃药,能治疗好的
你要是胃胀可以吃点胃动力药,和多酶片(这个是促进消化的,他含有几种消化酶)。少食多餐,减轻下胃的负担
多吃清淡的东西 每次不要吃太多 对喝水助于消化
吃胞了也会对食物有很强的食欲,控制不住去吃,吃到很胞才会不想再吃,可是我也不胖,还营养不良。怎么办?
至少有那么一两次,你肯定想过如果你不用时不时地和饥饿作斗争,那么减肥会容易许多。你很清楚吃一份量适中的食物就够了,但似乎你的肚子不这么觉得。在吃完第一份之后,你还是觉得饿,那么该怎么做才能让肚子接受到大脑传达的信息,不再感到饿了呢?有些食物可以抑制食欲。纤维含量较高的食物很耐饥,容易让人有饱腹感,这样你就不会被饥饿折磨了。纤维含量较高的食物有:苹果草莓,蓝莓,覆盆子李子猕猴桃大米和全麦面包谷类燕麦小麦通心粉花椰菜鹰嘴豆四季豆,利马豆菠菜杏仁你可以利用这些高纤维的食物做出更容易有饱腹感的饭菜。可以把水果与谷类,高纤维燕麦混搭...
脱发严重怎么防止
想事情想太多了吧 第一重足的睡眠 不要用吹风机吹头发 染发 烫发 第二 补充营养 核桃 何首乌 芝麻 熬粥多食 第三 每天梳头5--10分钟 挨着头皮梳 从前中间从 后到中间从 两边到中间 洗发不宜过勤 一周2--3次为宜 谢谢采纳
吃黑芝麻,每天一小勺
百年人参熬汤洗头!
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