颈椎病有什么好的预防和治疗方法？
１．首先，如果你有脖子酸困、疼痛、手指发麻、头晕恶心、心慌心跳、双腿发紧、行走困难，甚至卒然摔倒等症状时，要及时就诊，让医生检查是否得了颈椎病。早期及时的治疗十分重要，延误治疗不但是效果上的差异，更会带来不可挽回的损害。例如，神经根型颈椎病的早期治疗可能会避免形成肌肉萎缩；颈动脉型颈椎病的及时治疗可以预防突然发病而卒倒，造成可怕的意外。脊髓型颈椎病的早期发现和治疗，可能会用非手术治疗而控制病情，避免一场较大的手术治疗。这里强调的是早期诊断、及时治疗的重要性。 ２．其次，颈椎病已经是目前的一种常见病，多发病。在对待该病的态度上，要防止两种情况的出现。一种是有的病人一听得了颈椎病，就大为恐慌，害怕会造成瘫痪。其实，脊髓型颈椎病占的比例很少（约占１０％），其中发展为瘫痪的病例更少，关键是早发现，早治疗。另外一种倾向是满不在乎，治疗不够重视，病情稍一好转就，就停止了治疗，致使症状常常发作，逐渐加重。为此，要特别强调坚持治疗的重要性，不要治治停停而前功尽弃。 ３．因为颈椎病既有内平衡（颈椎骨、关节、椎间盘...
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颈椎病如何治疗…有什么有效的方法吗？
避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部: 应在工作1～2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,...
颈椎病的自我防护
希望能够帮上你
保健方法
1、由于长期伏案工作者及长时间持续低头手工操作者，其长时间低头将破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反张（反向弯曲），故工作中宜定时休息并进行适度抬头训练。从事电脑操作等人员，颈部长时间固定于一个姿势，也容易导致颈部肌肉韧带的劳损，工作中也应定时休息并适当活动，以增强颈部肌肉韧带的血液供应、增强弹性，避免积累性劳损。 2、强化颈部肌肉和韧带 积极锻炼颈部肌肉可以有效增强颈椎生物力学结构的稳定性、强化正常的颈椎生理曲度、促进血液和淋巴循环，能有效预防并减轻颈椎病。据调...
怎么治颈椎病？我有长期后颈疼痛的感觉，老是酸痛酸痛的，这应该就是颈椎病了吧，如何治疗颈椎病效果佳呢？
怎么治颈椎病？ 颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样，不能单纯用机械压迫因素来解释，还有血管因素和化学因素在起作用，因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。颈椎病：包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症，它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物...
同时患有腰椎病和颈椎病，急求医院详细检查治疗。
东 山 区 邮编 电话 地址中山医科大学附属第一医院510080 87755766 中山二路58号 中山医科大学附属肿瘤医院 510060 87765368 东风东路651号 中山医科大学中山眼科中心眼科医院 510060 87765309 先烈南路54号中山医科大学光华口腔医院 510055 83802803 陵园西路56号 广东省人民医院 510080 83827812 中山二路广东省交通医院510060 83845353 先烈南路青菜岗21号 广州市第八人民医院510060 83816453 东风东...
请教，颈椎病，有哪些好地办法？
病情分析：药物治疗颈椎病效果不是非常好。请您采用理疗的办法。还不错指导意见：请到正规医疗机构就诊。采用按摩针灸刮痧牵引等办法…… 到爱医网网站查看回答详情>>