腰上一点开始，到尾椎骨时不时背痛，有时早上起床刷牙时一弯腰就痛，是为什么呢？
尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症,骨质病变,以及骶尾椎先天畸形，以及不正常坐姿导致的慢性病损；平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会.应经常热敷；建议还是到正规的医院做个X光或者CT检查再确定治疗方案比较好.
要好好注意身体喔
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百花仙子告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七，坚持保持好的作息习惯，别赖床，早...
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