小孩吃什么补锌
食补最好了,如果缺的多那就服用一些补锌药品:三精牌的药店都有含锌的食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉。 苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称。它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量很高。每天吃l-2个苹果即可以满足锌的需要量。 锌完全由食物提供,含锌量多的食物包括苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等。
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人为什么会厌食
厌食是一种自己有意造成和维持的,以节食造成食欲减退,体重减轻,甚至厌食为特征的进食障碍,常引起营养不良,代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱。神经厌食症最基本的症状是厌食,食欲极度缺乏,身体消瘦。这种症状的产生主要与心理因素有关,并不是消化系统器质性疾病引起的。此病的发病年龄为10—30岁,多数为15~23岁。女性患者高于男性约为10—20倍。神经性厌食症的发病率因为社会风气和生活方式变化而出现大幅增减。急性精神创伤或心情持续抑郁,都可能在一定条件下导致此病。
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怎样解决厌食/比喻哪些东西可以解决
您好:首先需要确定患者是哪种原因导致的厌食,是心理原因还是胃肠疾患或其他疾病所致。前者需要心理辅导,后者需要从基础疾病入手治疗,同时可以辅以健脾开胃的中药或食物如山楂、酸梅、陈皮、草莓、橙子有一定开胃效果,而含糖较高水果或甜品可能降低食欲;调味品可以适量使用番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
哪种牌子益生菌好?肠道益生菌对宝宝厌食有帮助吗?活性益生菌功效有哪些?
口比较好的益生菌品牌是益力健的益生菌,好多妈妈说她家的宝宝一直在吃。益力健益生菌冲剂采用第四代双层包埋技术,添加了益生元,促进有益生菌生长。五种菌种共同出击,效果更显著。我是看了益力健的企业博客了解益力健品牌的,益力健的企业博客中有许多他们团队的故事,新产品开发的故事,以及和乐友等合作的故事。
婴儿用的益生菌防治腹泻、预防阴道感染、增强人体免疫力和缓解过敏作用。同时,宝宝消化不良,胃口不好也可以给宝宝吃一些益生菌。它对宝宝厌食挑食也有一定的帮助。
2010年夏天他们就在淘宝开通了商...
6岁孩子抵抗力差爱感冒,挑食,厌食怎么办呢?
宝宝抵抗力差建议加强营养,可以吃一些提高抵抗力的保健品。注意补充维生素A、锌有助于提高抵抗力
一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,
二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。
1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,
2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。
3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿...
孕妇厌食怎么办?实在是太不想吃了.肚子饿可是想到什么就厌什么.怎么办?只有方便面能吃得下一点了
好厉害!你不想吃,到时BB出来也会像你这样噢!!!!这样不可以,现在你吃的,BB是有份吸收的,像我老公说的,不是给你吃的,是给BB吃的,所以一定要努力,多吃点东西,或者吃多点坚果,当小吃啦!吃不下,可以喝多点汤啊~~~煲点花胶吃啊,到时妊娠纹会好点!最后几个月还要去胎毒,不可以什么都不管,不知道噢,不想吃,不是吐啊,有很多都是吃了就吐,吐完又吃,所以如果你没吐已经很幸运了,应该多谢BB,吃多点东西!
山楂,麦牙,神曲,水煎服
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