我一个人月了因为惊吓,而产生了幻觉,一直没有睡觉,晚上睡不着,白天没精神,

没关系的，大多数人都有这样的经历，你最近要多注意休息。

幻觉可分为真性幻觉、假性幻觉和残留性幻觉三类。　　真性幻觉，大脑皮层感受区的自发性兴奋使以往映象活跃化而重现出来，此即表象。由于表象特别强烈，鲜明、生动、详尽而\"投射\"到外部客观世界。\"投射\"是指当表象活化的强度大到与现实刺激产生映象的同样程度时，在人的意识中就无法与现实刺激映象相区别，而是按照生活惯例习以为常地认为它是来自客观空间，所以这是一种自然而然的向外投射过程。　　假性幻觉，如果映象痕迹的重现只是达到相当于表象的程度，不那么鲜明、生动、详尽，只活跃于...

首先.去医院检查一下是植物神精稳乱,多种原因造成的抑郁是主要原因,猜疑心做怪,你可以构通把你心里想要说的说出来,心平气和的交流,对方应该是能接受的,不要强迫自己把不开心的事藏在心里,长了就是病态心理,别急,恢复需要一段时间,自己想清楚了,看明白了,就没事了,祝你平安快乐,


我曾经也有过这样的感觉。。。
觉得操场上穿着白色校服踢足球的人，是他。。。
是一种不舍吧。也有遗憾在里面。。。
慢慢地就会放下了。加油

这是典型的精神分裂症，是复发了。
——应该及时进行治疗，是可以治疗好的。
——一般这种病在医院治疗后，还需要服药一段时间，才慢慢减量，不要立即停药，容易复发

首先你要认真审视自己、把自己当做别人、用别人的角度想一想自己哪里做的不好！如果你是别人是否会愿意和你做朋友！不要自闭、敞开心扉和别人做朋友！有了朋友以后自然就不会幻想！


这说不清,要看他心理状况如何。


别想那么多，会好起来的。


不会！只要放正心态！

当你身在恐惧之中时,先不要急着逃避,而是在那个时候问自己:我究竟在怕什么?真的只是怕那些东西吗?还是有更深层的意义呢?通常就是对你恐惧的东西加深了解,也许恐惧是因为片面了解导致,全面的了解以后可能你就不恐惧了....


多看一些喜剧。