这是病又或是什么？

你可以这样坚持下来也是非常不错的
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦在改善以上7条的同时，使用银苓安神胶囊，逐渐减停西/yao、摆脱yao物对肝肾的伤害，恢复大脑供血供氧，及人体生物钟平衡，彻底摆脱失眠困扰。



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有没有高血压?塘尿病?高血脂?建议到大医院复查一次心脏超声,及运动心电图检测,为进一步诊断提高依据.关键是明确诊断,才能有合理应对措施.上海新华医院-心血管内科-许之民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

多大的年纪啊就早搏

把心放宽点，试着去和人家交流，多参加些集体活动，慢慢就会好的

谢谢[em10] 总算有人回个帖子了．[em15] 本人体重偏高,因为是多囊卵巢一直没有治好，所以体重也一直没办法维持，并且各项指标也在不断反复．与这个有关吧？以前没有病史，且血压正常． 到烟台论坛网站查看回答详情>>