经常蹲一会儿站起来时就感觉眩晕,是怎么回事?而且经常会,特别是天气热时更严重.
在一般情况下这是属生理正常现象。你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，站立不稳等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。平时可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等,对此种状况会有所缓解。
你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要慢，稍站一会在行动。 低血压自疗注意事项： (1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操...
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眩晕症吃什么水果好
1、《本草纲目拾遗》一书记载：芒果益胃气，止呕晕。 其他中医书也记载：芒果适宜眩晕症、高血压病者头晕、梅尼埃病，恶心呕吐，尿少尿涩之人食用，适宜男子性功能减退、女子月经过少、闭经者食用。 2、龙眼肉，就是桂圆肉。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。是很好的补血食物。 3、黑豆。我国古来认为吃豆有益，医书上说黑豆可以让人头发变黑，黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，有黑豆煮乌骨鸡等。 4、简易的贫血食疗方：红枣粥 红枣50克、大米100克，水适...
轻度眩晕症该如何防治？
您好！轻度眩晕症，平时要注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
用大拇指用力的按脖子上方的凹槽，上下捋，然后捏凹槽两侧的大神经…试试吧！
是不是血压低呢？去医院查查吧
眩晕可以由很多种病引起，像颈椎病、鼻窦炎...
怎样去练抗眩晕能力
锻炼分为两种。 1、身体强壮健康，很好的心肺功能的锻炼，身体健康了，平衡系统的调节能力也会增强，能够抵御更长的时间而不晕车。 2、眩晕训练，自己转圈，或者坐在旋转的木马或者飞行员旋转训练器上，经过长时间的，循序渐进的锻炼。平衡系统的到充分的锻炼。
荡秋千，练习转圈。
开始时慢慢的来。
一点一点的加强。
只要你坚持用不了多久就可以改变的。
还有主要的就是多运动。
无解```
急！我做了蛙跳或下蹲之后头很眩晕，甚至两眼发黑、有时还有点站不稳，是什么病，怎么治疗啊？
这是很正常的现象啊，当人运动后坐下或蹲下，突然站起来，大脑供氧不足，有些冲血，应慢慢地起来，简单活动下，有一个循序渐进的过程，没事的。加油，祝你好运，中秋快乐。
你有没有量过血压？
血压低或者可能有点低血糖，正常现象，平时要注意加强体育锻炼。
这是正常现象，很多人都会有这种现象，不一定是低血压之类的什么病，蹲久...
单侧耳鸣的原因？今年46岁，近期（一个月左右）突然发生单侧耳鸣、耳堵塞症状，并且伴有眩晕、头痛等症状
耳鸣病人经过医生的系统检查，明确了病情，就应该采取针对性调理措施。那么，哪些耳鸣需要调理呢?①由外科病变(如蜗后病变、血管畸形等)引起的耳鸣，必须尽早接受外科手术调理。②由其他疾病(如高血压、颈椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起，调理应以控制这些疾病为原则。③对耳鸣已严重困扰了正常工作、生活或睡眠的病人．应该充分了解调理的长期性和艰难性，并积极配合医生进行调理，正确理解调理效果。④有些病人耳鸣史较长，开始感觉耳鸣较强，随着时间的推移，自感已经适应且耳鸣程度并未加重．也不影响工作、生活和睡眠，经过医生详尽的检查．也未发现任...