中医说法,气血不足如何调养
血虚型 体内精血少不够用，全身脏腑经络不能一一得到滋养，过着饥一顿饱一顿的生活。常见的是全身血液普遍亏损，有时也可能出现血液对某一部位的营养或滋润作用减弱。 有以下表现的人，可疑血虚：皮肤干燥，颜色白或萎黄没有光泽，口唇和指甲也经常发白，没有血色；经期血量少，颜色淡；经常便秘；视力减弱、模糊、眼球干涩。 血虚的四种可能原因： 产后或者手术后失血过多，少部分人会因为月经量大，逐渐导致血虚； 脾胃功能不好、长期腹泻、长期营养不足导致血液生成不足； 思虑劳神太过，而致血液损耗过度； 身体某处出现瘀血阻滞脉络，引起新血生成障碍或局部供血不足。 对策——补血 饮食： 吃红色和黑色食物，如红枣、赤小豆、红糖、乌鸡、芝麻等，但要注意控制脂肪摄入，补血的营养成分都是在油脂成分少的情况下好吸收。 调理脾胃。脾胃是气血生化之源，它们功能正常了，血液生...
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中医治疗肾结石有什么号的方子吗？要忌食那些东西
家庭治疗措施 ●多喝水 不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。 ●补充纤维素 加食米糠，可以防止结石发生。 ●控制钙的摄取量 结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾...
中医熏蒸能治骨质增生吗
可以的。中药熏洗治疗骨质增生还比较有效果。
方一 药物组成：透骨草50g，全蝎15g，蜈蚣、桂枝、虎杖、红花、没药各10g。 用法：上药浸泡1h，用武火煎沸20min。滤出药液趁热熏蒸患处，以汗出为度，再用毛巾蘸药液热敷患处，然后将患处放于温热的药液中浸泡30min。每晚睡...
中医里面 关于皮肤的治疗 和保养方法
秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少...
中医什么方子能冶胆管癌
胆管癌可以食疗。应注意的三大原则： 一、强调均衡营养，注重扶正补虚 。胆管癌病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而致癌，因癌而致虚，虚中夹实，以虚为本。食疗的目的是保证胆管癌病人有足够的营养补充，提高机体的抗病能力，促进病人的康复，应以扶正补虚为总原则。故《内经》说：“谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”在扶正补虚的总则指导下，对胆管癌病人的食疗应做到营养化、多样化、均衡化。正如《内经》所云：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”失之偏颇，则有害无益。 二、选择抗癌食品，力求有针对性 。药食同源...
中医所说的辛辣食物主要是指什么？
辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等的统称。 经常吃的都有蒜，葱，辣椒，胡椒，姜，芥末，洋葱等. 在我国南方一些省份的居民就有吃辣椒的嗜好；而北方居民则有吃大蒜的习惯。 辣椒中含有多种微量元素和大量维生素C，在胃肠道内可阻止致癌物质——亚硝酸胺在体内的形成。硝酸盐广泛存在于自然界中，比如我们的食物中大量存在，它自身本来是无毒的，但在接近口腔时，有一部分经唾液的作用，形成了亚硝酸盐，在胃内与蛋白质分解后的产物——胺相互作用，转化成亚硝酸胺，这是一种强致癌剂，而维生素C能阻止亚硝酸胺...