嘴唇发白，颜色变淡是怎么回事。

.食物强化铁剂预防贫血 多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利于吸收。吃一些维生素C，有利于食物中铁的吸收。
改善饮食，补充铁元素 在动物性食物中，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的...

用姜煮水 加点红枣 每天4到5次 多休息 多穿衣服 很管用的


看医生、多休息


乖，看医生吃药，然后睡一觉起来，以你能做到的最好状态去面对考试…


这种症状，喝中药效果非常好，比输液快


用中药冲剂 外加点滴3天就好了
 

身体发烧，咽喉疼痛，四肢无力，吃点什么药能治？ 原则上讲，无论是用中药汤剂还是成药，都要依据辨证的结果进行施治，这就需要在医生指导下使用。但是，如果了解下面一些家庭常备中成药，一般感冒就可自己选用，不必到医院去请教医生了。 ( 1 ）银翘解毒丸（片）：此药可谓家喻户晓，人人皆知。银花、连翘解毒，解的是风热之毒。本药是治疗风热感冒的。如发热较重，稍有些怕冷，基本上不出汗，即便有汗也不多，头胀痛，全身不适，四肢疫懒，口渴思饮，咽喉肿痛等才可以服用。每次1--2 丸或4 一6 片，每日2 次。 ( 2 ）感冒清热冲剂：用于体内蕴...

熬夜对身体的损伤你已经体验到了
你应该多了解了解睡眠健康的保健知识了
推荐你一个网站，关于睡眠健康的： http://www.sjsj.org/sleep_health/




晚上9-11点是身体最佳休息时间！若超过该时段还未入睡，长久下去会引起很多疾病！所以，头晕是很正常的！

你好！如你所诉，这个跟血液循环有关系。也就是说心肌在缺血缺氧的时候，会引起脑供血不足的现象。以至挑重担呼吸加快，头晕目眩，四肢无力，冒冷汗，脸色苍白，体温下降等症状。特别是平时血压偏低的人更容易造成这种现象，所以建议平时尽量少做重活，你可以少担点，虽然麻烦些，但是以健康为主哦！


是否是短暂性脑缺血，去做经颅多普勒检查以下。


阿拉估计，你胖了一点，脚供血不足，发晕，有贫血的可能，建议...