老是嗜睡,提不起精神来是怎么一回事?
春困秋乏,与气候也有很大的关系呢,最近我身边的很多同事也是总是感觉困的慌!
建议你多吃点补脑的东西,比如说核桃之类的!
晚上睡觉前一个小时喝杯热牛奶,或者用温水泡脚泡个十分二十分钟的,都是可以提高你晚上的睡眠质量的!
晚上睡眠质量好了,自然白天就会精神很多的!
还有要注意早睡早起身体好哦!
天气变化交替都会这样.正常
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如何缓解鼻炎带来的头痛和嗜睡
偏方
1、苍耳子30-40个,轻轻捶破,放入小铝锅内,加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待苍耳子炸枯时,滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,每日2-3次,两周为一疗程。
注:药油涂入鼻腔时,应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒,尽量不要间断,治愈为止。
2、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、...
嗜睡是什么原因
分析症状,常见于神经衰弱1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸(临清产)15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.3.针灸按摩理疗4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..5.保持情绪的良好,不要悲观.6.食疗方案平时要注意多吃富含维生...
嗜睡 睡得的久~!
几种原因:1是习惯,假期的或者以前的时间表没改过来,比如你假期9点左右起来,所以现在就很困。2是睡眠没质量,睡得很浅吧,就象没睡着的那样,表现为做梦。3大概是自身原因,年轻人就是嗜睡。 所以我的建议为改变下生活习惯,每天5。6点起床,和杯咖啡或者茶,溜溜狗,跑跑步,回来就做早餐。吃完工作,中午午休。晚上可以早点睡,改变一下也好!(早上起来吃个苹果可以提神,比喝咖啡好 )这个建议也很不错!实在不行改下作息时间,坐在那里都会困的```
很好啊,继续保持 ...
头晕,想呕吐这是怎么回事,嗜睡,晚上睡不着,是大脑哪方面的问题,要做什么检查
可能是春困,应该影响不到大脑,平时注意饮食多吃蔬菜瓜果,早睡早起,保持积极向上愉快放松的心态,你就会好的能做到有助于提高你的生活质量噢。
矛盾啊!你说嗜睡,晚上又睡不着觉,是什么跟什么啊。质疑你的提问
我看是食物中毒
这样是不是怀孕了呢?
每次都采取措施了,那怀孕的几率是相当小的。在妇科临床上有“假孕”一说,你估计也是吧。
男人,路过……
我听说怀孕的人会有两个脉搏 你摸下手腕...
可能性不大
是的
呃...