身体手脚冰冷,出冷汗,乏力,吃什么才会缓解?
如是在您不知的情况下出汗，当为盗汗（将睡眠中出汗称之为“盗汗”。）（四肢没有力气）为气虚盗汗。
建议：去医院查下。看有无其它疾病，如无为虚症，请在饮食起居心情上调正。中成药可选用补中益气丸 理中丸 参苓白术散 玉屏风
睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。
人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗。运动有两点禁忌：一是不能在气血不足的时候运动；二是不能在污浊的环境中运动。多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。
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手脚经常出冷汗为什么
手脚多汗，医学上称做\"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。\"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴...
睡觉的时候做噩梦出冷汗..
夜里睡觉经常流汗是盗汗,中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律
肾阴虚还是阳虚？
肾阳虚 还有脾虚 建议您吃可以试试归脾丸 和金匮肾气丸
肾阳虚啊。。服用 附子理中丸大蜜丸 ，，加1倍 服用。。
像你这样有人说吃核桃、大虾炒韭菜、 猪腰板栗汤、还有海里贝类好
有很多人坚持不下来，所以……但现在随着科学的发达，出现了很多高浓缩的产品
我知道一种 韭杞茶 就是专门给男人研发的
38度的高温天气下为什么会感冒呢？
治感冒自助餐 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法,你都可以试试。 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红,才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手...
小孩拉肚子又出冷汗，这是怎么了？吃什么药比较好？
应该是脾虚，不要吃冷性食物，多吃纤维食物。不要吃零食，早晚坚持喝牛奶！简单易快：好娃娃
如果孩子没事了，建议服用中药或中成药调治。
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