军训过后，皮肤晒伤怎么恢复？
1.皮肤晒红的急救：这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。2.皮肤灼伤的急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。3.皮肤疼痛的急救：这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采用冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。4.当晒伤的皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。
难得管不管它自己就好了
如果喜欢吃甜食的话，在皮肤晒伤后，就选吃核桃糊。核桃糊具有丰富的蛋白质，脂肪，维生素c等营养成分，蛋白质能增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。
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青春痘与成人痘有区别。青春痘是油脂分泌堵塞了皮囊有引发细菌感染造成发炎，而成人痘多于压力、环境、不良的生活习性、日夜颠倒的座次时间有关。 1、 给痘痘喝绿茶 （绿茶中的单宁酸可杀菌，爽身又不会对皮肤引起刺激） 每次用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，长痘痘的地方拍一拍，消炎还能紧肤。 2、高纤维切断痘痘导火线 高纤维蔬菜可加快肠胃蠕动，减少便密，切断痘痘导火线，例如芹菜、芦笋、芥菜等都是很好的高纤维蔬菜。 3、柠檬蛋青膜除痘 将少许柠檬汁混一个蛋青，打均匀后涂在脸上30分钟后清洗掉，长期使用效果...
极干性皮肤问题？
买那个玉兰油滋润霜.或者佳雪的高度保湿...挺好的...还有你最好搭配一款水用,效果来的还要快.买那种深层保湿的水..一定不要买爽肤水哦....会越用越干的..洗面奶用滋润的..保湿的.补水的都可以.还可以做一些面膜的...
到药店买稀甘油外用。
干性敏感皮肤长痘痘怎么办?
干性敏感皮肤长痘痘怎么办? 。。。。。。。。。。。。。清心为治本、注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体...
脸上为什么好痒
1、保持积极乐观的健康心态，保证充足的睡眠。根据自身情况，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。2、做好皮肤日常护理也是非常重要的环节。不注意皮肤的保养，或是过多地使用去脂力强的洁肤用品，会使本来就十分脆弱的皮脂膜遭到破坏从而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。3、过敏体质者还要注意饮食营养的均衡，尽量少食用油腻、海鲜及刺激性食物，同时多食用富含维生素的蔬菜和水果，其中椰菜和柑橘有显著的抗过敏功效。4、过敏体质者最好每天喝些豆浆。5、过敏体质者应选择性质柔和中性或是外包装上标注有“敏感肌肤用”等字样的化妆品。慎用...
气虚的食疗方法有哪些
对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说，应选择补气的食品，如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用，但食用的量不可过多，要根据自己的具体情况进餐，也可以配合药膳，效果会更好。
1、金沙玉米粥 玉米粒80克，糯米40克，红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时)，加水适量，用大火煮沸后，再用小火煮至软熟，加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分，所以，此粥对气虚体弱者强...