健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

颈椎病能彻底治好吗?需要注意些什么?




颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型: 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。 2.神经根型: 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型: 病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、 胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型: 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导...

“颈椎病能彻底治好吗?需要注意些什么?” 的相关文章

颈椎病的最好治疗方法



症状体征 :心悸 心律失常 头痛 眩晕 晕厥 昏迷 瘫痪 感觉障碍 恶心与呕吐 其他症状 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征,如颈肩及上肢的麻痛、肌肉萎缩甚至发生四肢瘫痪。颈椎病是由什么原因引起的?  颈椎位于头部胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大活动频率最高、负重较大的节段,由于不承受各种负荷劳损,甚至外伤,所以极易发生退变大约30岁之后,颈椎间盘就开始逐渐退化,含水量减少并伴随年龄增长而更为明显,且诱发或促使颈椎其它部位组织退变。生物力学角度来看第5—...

颈椎病怎么预防?有人了解沃卡恩聚能离子骨痛贴嘛?想试试看!!!给点建设性的意见!、



颈椎病怎么预防?    引起颈椎病的原因是因为体质下降以及颈椎受重物负荷过重而引起的。所以预防颈椎病需要做到以下几点:1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要...

颈椎病怎么办



颈椎病颈肌最佳锻炼方法-顶墙(动画版) 预防颈椎病和预防颈椎病复发的最有效方法,是增强颈部肌肉的力量。颈部强而有力的肌力不但是保护颈部的骨骼,椎间盘和韧带免遭外伤的重要屏障,也是维护颈椎功能的基本动力。 对于上班族来说,这是个简单易行,随时随处可以方便进行的颈肌锻炼的好方法,且效果显著。具体介绍如下: 1.后顶墙: 人体直立在距墙一脚宽(30-40公分)处,背面朝墙,头后枕部用力靠在墙上,颈部用力支撑整个身体往墙方向靠,维持用力状态3秒然后恢复原态,每次坚持顶至少50下,用手触摸后颈部肌肉紧张变硬即达...

整天几乎要十个小时对着电脑,脖子很算,一直很不舒服,担心有颈椎病,不知道怎么样才能缓解



一)牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可...

长期用电脑应该怎么预防颈椎病?



颈椎病“七妙法”预防第一、有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。 第二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。 第三、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。