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寻求中医，或者懂得骨科的人帮忙解答
切忌不要随便按摩 还是应该找专业医生看 不然后果很严重
1.经常按摩，以寻求局部肌肉和组织的再生，缓解腰肌劳累过度2.针灸，意义同上3.吃保健品，安利保健品合理的营养搭配会阻止钙化的进程4.上医院接受常规的治疗
这种情况住院！如果真的不想，建议找一位好的中医医生开方吃药，家针灸也可以治好的！
你的情况很特殊,...
双侧乳腺问题
双侧乳腺内见斑片状致密影——正常乳腺腺体或乳腺增生症。
右乳外上象限见数个小点状钙化灶，未见明显肿块影——要看钙化形态，每平方厘米钙化的数量，即便是没有肿块影也不能忽视，如果每平方厘米钙化的数量超过5~10个，那早期乳腺原位癌的几率会大大增加。如果您为了免受手术之苦以及乳房美容的角度考虑，可以暂时不做手术，定期观察钙化的变化，如有增加，那最好是手术治疗；如果是只为了自身健康考虑，如果乳腺外科的医生建议您手术或活检，我支持医生的建议。
乳腺问题 不要盲...
阴囊湿疹如何根治
湿疹是个复发性慢性皮肤病，治疗很困难，尤其是阴囊部位。我院采用中西医结合疗法治疗本病，可以来诊。沈阳市第七人民医院-皮肤科-刘蕤主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
怎么知道适合自己的祛眼袋方法
到正规医院找经验的丰富的手术医生诊断，面对面的沟通。
一、眼袋较为严重，有松弛的情况，通常是中年朋友可以选择外路法去眼袋，手术的同时去除多余的脂肪和松弛的皮肤，术后不留疤痕，效果立竿见影。
二、眼袋较轻，无松弛的情况，可以采用内路法去眼袋，经下眼睑结膜囊内小切口，将脂肪去除，适合眶隔脂肪突出型，无松弛，不反弹。