怎样保待好的身材？
该吃什么还是吃什么，只是量要减一下，比如以前一顿要吃两小碗饭，现在可以减城一小碗，可以循序渐进的减少，另外，中午可以稍微多点，晚饭最好减少或不吃，早饭不能不吃，运动要适当就可以了，要是在办公室的最好晚上回到家能运动一下，俯卧撑，仰卧起坐都是很好的选择，散步也可以
多运动，多吃水果青菜
多运动，多吃蔬菜，多喝水~
多吃水果和青菜，少吃油荤的食物，吃完饭后坚持站立10分钟，不要马上躺下，我就是这样保持身材的很好哦
多吃些水果。少吃主食。多运动
红枣.枸杞泡水喝,(红枣五至十棵,枸杞十克)记得每天都要喝
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脸色发黄B超正常。三项胆红素偏高，碱性磷酸酶低
您好！你这种情况应该属于先天性黄疸，高的不多，无需治疗，定期复查即可。河南省人民医院-消化内科-兰玲主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
人心跳45，白血球14000多，有血尿，脸色、腹部发黄，是怎样的情况？
正常心率是60-100次/分，<60次/分说明心率减慢。（应该去做下相关的心脏检查）。
白细胞正常值：4000-10000.大于10000说明有身体有炎症。
有血尿是肉眼血尿还是化验的。（若果是肉眼的说明出血量大再加上是老年人可以考虑是否有癌变的可能，要是化验出来的说明出血量小，可以考虑结石或泌尿系感染等。）
你提资料不详细，建议去做下详细的检查。本人不能提供详细的建议。
考虑肝胆疾病，首先怀疑是不是阻塞性胆病
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我家小孩儿眼下，鼻两侧发青g，钙，铁锌都偏低是疳积吗？
疳积是小儿时期，尤其是1～5岁儿童的一种常见病证。是指由于喂养不当，或由多种疾病的影响，使脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病证。疳证与麻疹、惊风、天花并称为儿科四大证。但古代所说之“疳积”已与现代之“疳积”有了明显的区别，在古时候，由于生活水平的限制，人们常常饥饱不均，对小儿喂哺不足，使脾胃内亏而生疳积，多由营养不良而引起，也就是相当于西医所讲的“营养不良”。而现在随着人们生活水平的提高，且近来独生子女增多，家长们又缺乏喂养知识，盲目地加强营养，反而加重了脾运的负荷，伤害了脾胃之气，滞积中焦，使食欲下降，营养缺...
我脸色发黄，眼球发黄，上个月我去做体检没有什么问题，谁可以告诉我怎么回事？是黄疸吗？治疗费是多少？
抽血做个肝功，看一下总胆红素和直接胆红素结果的高低就知道。如果是黄疸，得看什么原因引起的，然后才能对症治疗。
我小孩有9个月贫血
没有及时添加辅食，肯定会贫血的，六个月以后的母乳基本上没有营养了，一般孩子都是四个月就要开始添加辅食了，要让孩子适应不是纯母乳的东西了， 蒸蛋黄，取一个蛋黄，加点冷开水，放点盐，打匀在锅子上蒸大概五分钟就可以了，冷温后，宝宝吃营养很好的，一般一开始最好吃四分之一，很多孩子这个时候会过敏的，你不知道宝宝是不是过敏，所以一点点吃，如果不过敏在过渡到一个蛋黄，一般孩子到7个月左右过敏就好了，然后8个月左右就可以吃一个鸡蛋炖的鸡蛋羹了 米粉，外面的亨氏米粉什么的，都不错的，宝宝容易消化吸收，然后弄起来方便，温水一冲就可以了，一般到...