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秋季皮肤保养的4个要点 1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。 2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。 3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液...

面部护理 是治标不治本的方法！如果不从内部调理好 不到中午你的脸又变成原来的模样了。没事喝点中药调理一下！


白开水加盐每天洗脸5分钟


很高兴为楼主解答!1.根据楼主描述，夏季皮肤外油内干，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长...

治疗脸部皮肤过敏最好是靠调养。我以前就是经常化妆品过敏，后来朋友介绍用了重度脱敏褪红套装，开始用了就觉得舒舒服服的，没什么异样的感觉，再用了一个月后，发现脸上的红点点居然都没了。你试试吧，挺管用的。


这位朋友你好,你需要做的不是一味的服用那些抗过敏的药物,更加不能使用外用激素乳膏治疗,需要的是保证皮肤的水分和做好防护工作,滋润型不含化学成分的洗面乳都是可以用的,最好是针对过敏性肌肤设计的,含洋甘菊精油的面膜既能补水又能够舒缓敏感,在出现敏感反应的时期...

你今天先吃点息思敏 你那是过敏症状晚上4点以后用甲硝醝（是药，药店有买）化成水，用压缩面膜沁湿敷在脸上10分钟红豆时候就这样用 不红了好了以后换用保湿面膜就好了

现在天气较热，生活节奏快，工作学习的压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致上火，便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑，口干口臭的情况，这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮，肛裂。便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用三孩低聚果糖来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。最后祝你的便秘早日康复！
以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^

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