脾虚内分泌失调导致肥胖喝什么茶。喝多久，平常吃什么食疗

内分泌失调,，很容易导致长痘痘，而且诱发的痘痘多长在下颚（包括脖子）和两鬓。且皮肤暗黄粗哑，容易出现色斑等简易调理法： *提高睡眠质量，增强体质。 *去中医处开调整内分泌的中成药、成药 *停服扰乱内分泌的药物（减肥药、催经药或含溴化物和碘化物的药品），多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。 *内分泌失调者，月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品掩盖，宜选择清爽的保养品。 显示消化系统的痘痘多长于嘴周围和下巴两侧。你的身体症状可能是便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。 *服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。 *晨起盐水，夜睡蜜茶。清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。 *将薏仁与金银花同煮后喝汤，清热解毒，清肠补虚。 因情绪紧张，脾气爆裂，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。 *每晚11点前按时上床，努力让心绪平静下来，尽早安然入睡。 *不要试图用咖啡和香烟缓解压力，它们是不折不扣的\"制痘机\"！ ...