怎样戒烟？
你的工作环境和条件戒烟真的很困难的，本身戒烟就需要很大的毅力，尤其是夜班很男熬的，我以前开车的就是烟根本戒不掉的，建议你用戒烟产品吧，只有从心里让你去抵制香烟才行啊，我是换工作以后戒的烟，媳妇在淘宝网的365健康生活馆给买的戒烟贴，效果不错的，一个多月就戒掉了。
如何戒烟（一） 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕（3）在戒烟的5日当中要充分休...
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这些是不是心脏病的早期症状
人体“发动机” ●心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。心脏之于身体，如同发动机之于汽车。 ●如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，一个人的一生中，心脏就要跳动近26亿次。一旦心脏停止跳动而通过抢救不能复跳，那就意味着，一个人的生命终止了。 ●心脏病是人类健康的头号杀手。全世界1／3的人口死亡是因心脏病引起的，而我国，每年有几十万人死于心脏病。 察颜观色早发现 俗话讲，无病早防，防患于未然；有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。 那么如何在早期发现心脏病呢？那就是察颜观色：心脏...
支扩能治好吗?
你好！支气管扩张的预后取决于扩张的范围和有无并发症。治疗原则是：治疗基础疾病；应用抗生素积极控制感染；应用支气管扩张剂改善气流受限；应用化痰药等方法排痰。建议：支扩病人体质较差，宜反复感染，所以中西医结合治疗，标本兼顾。注意支扩咯血的危急情况，点击此处参考《支扩咯血了，怎么办？》家庭调护方面，点击此处参考《支扩简单食疗方！》山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有什么好方法治疗咽严
怎样有效治疗慢性咽炎？ 慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性或者各种鼻病后因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，致长期刺激咽部，或慢性扁桃体炎，龋病等影响所致，也可以因为各种物理化学因素刺激：如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等，另外全身因素如各种慢性病等都可继发本病。主要分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作...
抽烟也能抽到吐血吗？
就直接影响来说，是不会的，但是经常抽烟会伤害肺，引起多种肺疾病，例如说咳嗽，继续演变甚至会变成肺结核，这样就可能吐血了~~~ 答案补充 总而言之，抽烟对健康来说是有百害而无一利，能戒就戒了吧，实在不能戒也要少抽，控制烟量。 答案补充 间接的会引起吐血的啊！ 注意啊！烟还是少抽点吧！对自己没有好处的啊！！！
是的
赶紧去医院！小心吖！注意身体
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嗓子里经常吐出有臭味的黄色小块状物体
那是上火的原因，冬天天气干燥不要经常吃上火的东西,建议你每天喝菊花茶.如果还是没有好转的话建议你还是看医生比较妥当。祝你早日康复！ 答案补充 我想应该是感冒引起的，建议在感冒期间还是不要抽烟的好。黄色小块状物，我也不知道，你还是到医院去检查一下的好。 答案补充 是不是浓痰呢 答案补充 不好意思我知道有限，你还是去医院一趟比较好，现在刚开始也许比较好治疗，如果你拖延了最好的治疗时间的话，可能还会加重呢。祝你早日康复！！！
有可能是肺部...