哪种水果最美容
众所周知，吃水果对身体健康有利，但是，哪些水果对身体健康最有利，并能够达到治病的效果，却鲜为人知。最近，美国《读者文摘》杂志给水果排出了名次，介绍了10种对健康最有利的水果。排名第一的是苹果，因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。故美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。实验证明，糖尿病患者宜吃酸苹果；而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果；治疗便秘时可吃熟苹果；睡觉前宜吃鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能；如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁；将苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药方。 排名第二的是杏，含有丰富的β胡萝卜素，能够很好地帮助人体摄取维生素A； 排名第三的是香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处； 第四是黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康很有帮助； 第五是蓝莓，多吃可以减少尿路感染的几率； 第六是甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食物； 第七是樱桃，能...
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为什么一年四季都要做面部护理美容？
点是清洁皮肤,防止痘痘,隔离 1,选控油洗面奶.随便在超市就可买得到. 2,护肤水,乳液,最好是带有一点止痘功能的. 3,隔离霜.整天长时间对着电脑的男生也要使用隔离霜的. 如果你所在的城市有UNO的专柜的话,可以去UNO找一些适合你的. 另外,欧莱雅和妮维雅也有男士护肤的产品. 小贴士:买吸油面纸,在中午和下午五六点吸一下面部的多余油脂.防止油脂堵塞毛孔. 每周去一次角质,有兴趣的话,做一次防氧化面膜.
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鼻子位于面部正中，高耸而突出，它的美丑关系到整个面部，最受人注意。自古以来，人们对鼻子的外形就很挑剔。但是理想的鼻外形在每个国家、每个民族、每个人之间都不一致。就我国而言，正常美观的鼻子为一底朝下的三棱锥体，位于颜面的中1/3；理想的外鼻长度，为面部长度的1/3；理想的外鼻宽度，为一眼的宽度；理想的鼻外形为上窄下宽呈斜形，其斜面与面部相交呈25-30度；理想的鼻尖高度为鼻长度的1/3，鼻尖部尖而圆，鼻孔呈扁圆形，鼻小柱与上唇人中呈９０度。
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