怎么调节低血压
治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点: 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。 4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝...
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有时候心绞痛
呵呵~大蒜:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。 海产品:能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄 入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。 纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。 洋葱:具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。 豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯...
心悸心慌失眠,怎么回事?
心慌可由于心率增快、心衰等病症引起,可到医院查明病因,对症治疗!
压力过大,过于疲劳,就会出现这种状况,我是亲身体验过的,晚上睡不着,白天醒不了,
快要抓狂了,幸亏朋友推荐的睡美人香薰的枕头,才使我摆脱了这种痛苦,实在难受你也可以试一试
早睡早起,不要想太多,我老爸失眠那会用过 爸妈福枕,用了一个多月,睡眠好多了一觉到天亮!
心悸,心绞痛通常由什么病症引发的?
年龄,是否合并高血压,糖尿病,吸烟等有一定的关系。年轻人一般来说是心脏神经官能症 。这种病简单的说就是神经衰弱,常伴有失眠。那么你就需要不要太紧张,压力不要太大。如果年纪稍长就有可能有心脏病,建议做心电图,不过也不能排除年轻的也有,不过那是少数
神婆。。。。祈祷无用?
高血压引起的头痛脸肿心悸等症状时适合用哪种药
这个应该看医生了,问题有点严重了,千万不要听信不了解情况的别人的一面之词啊,免得坏了大事。
在情绪波动的一段时间内会出现心悸、半夜还会有气短醒来、难道心脏有什么毛病?
心率看起来没有大的异常。建议去背个动态心电图后在考虑接受药物治疗。压力过大可能会导致夜间做恶梦时心血流增速也会憋醒,也可能导致植物神经紊乱。专家强烈建议先做动态心电图。平时保持良好的心态,多做有氧运动是必须的。期待大宝的佳音。
不是,
去医院看看不知道了么。
你一定经常酗酒,酒少喝,别熬夜,调整心态。
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