‘鸭脖子’怎么治?
这种病好像不是叫做“鸭脖子”啊!右手扶把杆,左臂向前打开,上举过头。向后下腰,尽量将双肩放平,后背部收紧。练习形体芭蕾,要求颈部保持上挺,肩膀自然下垂。这样的姿势有助于锻炼颈椎,减少肩颈部疾病。对于经常在电脑前工作的上班族,对着电脑保持同一个姿势,不但会增长多余的赘肉更会影响我们的骨骼健康,练习芭蕾中的后下腰动作有助于增强背部肌肉力量,调整脊椎的姿势、角度,医治脊椎方面病痛,使身材更加挺拔。锻炼部位:背部肌肉,起到伸展、开肩、挺胸、阔背的作用。建议有拢胸不良习惯者多多练习。动作误区:脖颈没有挺直,背部松懈,脊椎没有用力。 一定要坚持,还有就是最最关键——时刻保持校正的意识。走路的时候注意挺胸哦。
姿势不良的问题啊!自己动作举止是行改善并且要看医生哦
去医院治
你这个是总低头总哈腰造成的颈...
“‘鸭脖子’怎么治?” 的相关文章
??
?????????????????????????????????????????????????????????????????????J????????????????? ???????? ?????????????????????????????
?????????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????
?????? 1?????? 2????12???????? ?????????????
?????????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????
?????? 1?????? 2????12???????? ?????????????
57岁,肩关节与胳膊持续疼痛3个月
建议行颈椎磁共振检查。。。夜间痛还需要完善血沉等血液指标。颈椎间盘突出,可引起一侧肩臂夜间痛,部分患者伴随手麻,夜眠障碍等症状。回复专家:上海仁济医院-疼痛科-叶乐住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈部皮下血管瘤
你的描述太简单,根据你现有的描述我无法判断你的病情,尤其看不到病变区域的形态,请你详细描述病情并上传清晰的照片,以便给你一个合理的治疗建议。网络咨询一定要有照片才行。发到我的电子邮箱里也行,电子邮箱是zhangwxdf@126.com另外,以前2次手术的情况还有病理检查结果是什么?河北省儿童医院-整形美容外科-张文显主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
上个月去爬山意外跌伤时造成颈部扭伤,贴了四五天的膏药好转.
呵呵,朋友头痛分为好多种,主要有偏头痛、紧张型头痛,从急性头痛和慢性阵发性半边头痛等,每种头痛的治疗方式也不一样了,,不能一概而论,所以你男朋友管你现在是什么症状首先还是最好确定他自己的头痛是属于哪一类,你说的这个医院感觉还不错,不过具体的你最好还是在网上咨询下,我也只是听身边的人说还可以,反正收费也很合理,不会乱收费啦,这样你自己咨询也比较放心啦!
做基本健康检查看数据;
遵医嘱
...
怎样治疗疖子
夏天疖肿多发,有3个原因。
一是夏天气温增高,人体新陈代谢增强,代谢物增多,皮脂腺分泌旺盛,容易堵塞毛孔。金黄色葡萄球菌就会乘虚而入,在毛囊和皮脂腺内大量生长繁殖而引发化脓性感染。汗液中正好富含蛋白质和脂肪酸,是细菌生长的良好培养基。因此,出汗后如果未及时清洗、更换衣服,或者穿了不透汗的化纤类衣服,都可能刺激皮肤,引发感染。
二是人在夏天睡眠偏少、食欲下降、心烦气躁,会导致抵抗力下降,这也助长了细菌繁殖,极易导致皮肤感染。
三是夏天摄入大量的含糖饮料或瓜果。这会使血糖升高,影响白细胞杀菌的能力,也容易招致...