缓解眼睛疲劳的方法 眼酸胀是怎么回事？ 眼睛酸胀，有一些头疼，但是不严重。没有...
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易干涩疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免干涩疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛干涩疲劳的好方法 可以用美国瞳仁眼贴，它采用野菊花清热解毒，清肝明目；黄柏清热燥湿，泻火解毒；丹参祛瘀止痛，活血等，有效缓解眼干、眼睛干涩疲劳。
喂,你那是电脑玩儿多了视疲劳,我也有点儿,没事的.少玩儿点电脑,多歇歇眼睛就行
应该是用眼过度！请注意用眼卫生哦
用眼过度
多喝花茶，明目养神
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什么是眼疲劳～
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里...
眼疲劳的治疗
应该属于慢性结膜炎加上视疲劳。唯一的办法是减少连续性电脑前用眼时间，建议你每半小时休息10分钟。望远和做眼保健操。不能依赖药物，药物不是万能的。沈阳463医院-眼科-范忠义主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
易感疲劳眼易疲倦怎么办
清晨起来后伸伸懒腰，做一些拉伸运动，让血液循环加快，精神抖擞。早晨中多摄取水果蔬菜等富含维生素C的食物，可增加人体活力。有可能的话，上午时喝一杯柠檬水，午饭后喝一杯绿茶，都可以起到振奋精神，加快新陈代谢的作用。最后，请务必保持晚上最迟十一点上床睡觉，充足的睡眠可以让白天精神好~！
要适当的进行体育或者娱乐活动，学习的时间持续的太长了可能会产生这样的状况，要注意用体育或者娱乐活动来进行调节。
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上网、驾驶导致的眼疲劳适合用什么眼药水
用润洁，适合眼疲劳者，珍视明是近视的人才用的
珍视明!
眼晕怎么办，眼疲劳的关系吗，眼晕怎么办？为什么老想睡觉？眼睛睁不开的感觉！晚上睡觉感觉脑子在跳
请问你要多大年纪了、一般晚上什么时候睡觉了