请教，精神压力过大，导致失眠，心悸咋样办？
你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是由于患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.
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调理方法如下：一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起\"入睡条件反射\"。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等...
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心悸是什么
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快是感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸.
心悸,指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。
生完宝宝后经常心慌心悸是怎么回事
妇女产后经常心慌心悸是由于产胎流失心血所致，此疾中医称胸阳不振，常见的症状有心慌，心里烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，睡眠不佳失眠多梦或健忘，头晕或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，健忘或精神疲劳,脸或眼睑浮肿等症。中医病理需分为气滞血瘀、痰积血瘀，心阳虚，心血不足，心肝肾阴虚，肝阳上亢，肝气郁结。是由于你平时思虑过多，烦心事多或经常熬夜，劳心过度耗伤心气所引起，需服中药补足心气才可治愈，此疾是我拿手治疗的疾病之一，已治愈甚多胸阳不振患者，诚心求医问诊治疗者可加 五五零九四零九九一
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有时心悸、胸闷、心脏疼是怎么了..
先去当地正规医院心血管内科门诊咨询一下吧，我想他们肯定会要你去做心电图检查，心脏B超检查的，可能还会抽个血来辅助诊断，除了心电图检查，那些都是有点小贵的，所以记得要带足现金或银行卡。
O(∩_∩)O~说到这，你也许会蹙眉，有点怕麻烦心理的话，我想说，女孩，心不舒服不是小CASE，既然已出现这么明显的临床症状，建议你早赴正规医院就诊，但也不需要自己吓自己，在坐诊医师检查诊断出来之前。
还有以上好心解答的两位朋友，在还没有正规医院检查报告单出来之前，请不要下这么的‘诊断’，会吓到人家小姑娘的O(∩_∩)O~
希望对你有所帮助，...
为什么我的心总是有一种透不过气来的感觉？是不是人常说的心悸？
天冷了，身体放不开，精神也受影响的。（外因导致）
心悸的起因太多属于身体上的原因（内因引起）
最近老觉得心悸、胸闷、头晕、恶心总觉得呼吸困难
你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“胸闷”的问题。 1）引发病因 常见的引起胸闷的疾病有以下几种： 1. 心绞痛(峡心症) 通常发生在年纪较大的的病患，过去可能会有高血压、糖尿病、高血脂、有吸烟或有心脏病的家族史的病人。 症状通常出现在运动或劳累时，可能会同时合并下巴或左手臂的酸麻感。心脏所引起的胸闷一般都不会持续太...