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青少年长期偏食导致营养不良,这是由于体内缺乏( )




是C.必需的氨基酸。氨基酸分为人体必需与非必需两种,人体所需要的氨基酸就是约有20种,其中有12中是人体细胞能够合成的,叫做非必需氨基酸;另外8种氨基酸(婴儿有9种,比成人多一种组氨酸)人体不能自我合成,必须从外界环境中获取,这些氨基酸叫做必需氨基酸,通常人们必须从奶制品、肉类、蛋类和大豆制品中摄取必需氨基酸,如果偏食,会导致体内缺乏必需氨基酸,造成营养不良。




C必须的氨基酸




C必须的氨基酸 ,因为人人都需要氨基酸的,所以是必须的。




青少年偏食会导致缺钙需要补充维生素D,偏食会缺铁导致贫血需要补充维生素E,偏食会导致少白头需要补充维生素B.

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