左耳轻度耳鸣，听力 好像也下降了一点，怎么办啊？
我觉得用淸er茶HAO，我给我妈妈就是买的这个用，效果确实很好，现在她每天精神都不错。全家人心情也好了~~~有预防耳鸣的保健操，你可以看看：
1．指插耳道
用中指或食指尖插入外耳道口，轻轻摇动数次后，使外耳道的空气排出，塞紧手指后突然拔出，重复3～5次。再用两手中指，分别反复按压两耳耳屏，将耳屏掩住外耳道口，一压一放，重复数十次。或用两手大鱼际处稍用力按压外耳道口，再突然移开，反复多次。
2．搓掌弹脑
双手手学相互搓热，将掌心紧贴双耳，两手食指、中指、无名指、小指对称横按在后脑部，两中指尖相触，将两食指翘起叠在中指上面，然后食指用力从中指上滑下，重重地弹击在后脑勺上(相当于玉枕穴处)，此时耳内可听到“咚一咚一”的声音，如击鼓之声。先用左手食指弹击24下，再用右手食指弹击24下，最后双手食指同时弹击48下。此法为古代养生法“鸣天鼓”。
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耳朵听力下降 有什么办法治疗???
我最近也发现自己有这个问题了，我觉得我主要是整天聊电话，经常戴耳塞造成的。
最好就是晚上睡觉的时候手机关机，就算不关机也要放远一点，不要边听歌边睡，因为手机的辐射实在太大了。
请问，听力下降原因，要怎样治好呢
如果还不到听力减退的时候，那可能是听觉系统受到人为的损害，比如整天带着耳机把声音开到最大，到迪厅享受巨大的噪音，或者是工作环境噪音过大等造成，长时间精神持续低迷也会造成听力不佳，保持心情愉快，对身体好处巨大，神清气爽嘛。另外你多吃点含铁和锌丰富的食物 ，会对你的听力有所帮助的，含铁丰富的有紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。 含锌丰富的有：鱼、鸡肝、鸡蛋，以及各种海产品等。最好还是到医院检查一下，讳病忌医可不是好事的，先到医院做个检查，如果没有大问题，可以参照我的答案。你一定要注意保护自己的耳朵哦，建议使用一段时间青耳茶...
困扰多年的耳鸣 最近越来越严重了 发现听力都有下降 怎么办？
北京京坛医院耳科提示：耳鸣是可以治愈的 关键是找对方法！建议您先到医院做个详细的耳部检查 排除其他的疾病 然后再针对耳鸣进行系统规范的治疗！北京京坛医院耳科采用独创的中医经络疏通疗法，穴位按摩、穴位介入注射疗法、耳部声频综合治疗、输液治疗、中药治疗的综合治疗方法 由专家主任亲自会诊制定最佳治疗方案 临床疗效显著北京京坛医院祝您早日康复
记忆力下降是怎么回事呢？
1.疾病 记忆力下降怎么回事呢，专家表示，神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎等均是导致记忆力下降的常见原因。如神经衰弱患者常常会出现记忆力下降的症状，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。
2.睡眠
睡眠不好也与记忆力下降有关，而神经衰弱、抑郁症患者常常有睡眠障碍。由此看来，神经衰弱患者注意力不集中，再加上睡眠障碍，是导致记忆力下降的主要原因。
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我感觉自己的听力有些下降
可能是你经常用耳机听歌，而且开得比较大声所致。你试下一段时间不听歌，尽量在安静的环境待。过一段时间看有无改善，如果没有建议咨询耳鼻喉科的医生。顺便检查下你最近有无耳道莫名疼痛，耳屎增多成粒状，有无水状物流出，有的话可能是中耳炎。
主要还是你上班的地方噪音大有关系的。一个人总是处于那种状态，他的听力也会疲倦。你换一种环境。这样你的听力还是会有所提高的。