请教，请教我2012年27岁这段时间身体抵抗力差脸色

可能是贫血了吧？宝宝大了消耗母体的营养也会多，稍微贫血属于正常，可以去医院找医生看看，应该会给你开点补血或者补铁的吃吃


严重贫血，多吃好的，


营养搭配不当


可能是贫血吧，多吃点红色的食物


亲，多吃点有营养的，还要补血哦。

1.早上不要少吃，但也不要多吃，正好撑到中午饭就好      2.午饭不吃主食，用蔬菜和水果填饱肚子。      3.过午不食！这是最重要的。如果睡觉晚可以在午夜后吃点东西，但不要过量。      4.不知你是男生还是女生，每天坚持打2小时篮球，女生的话，试着找些出汗但不是很剧烈的运动。      5.人与人不一样，不要求快，...

咽喉炎或支气管炎。

如果缺铁，尤其长期缺铁，宝宝就会出现一些贫血的症状，如脸腊黄或苍白、烦躁、怕冷、头发又细又稀、身体抵抗力较弱，易患感冒、消化不良、腹泻甚至肺炎等。贫血宝宝食欲会受到影响，所以发现宝宝贫血以后，建议妈妈首先请医生用药物帮助纠正宝宝的贫血，并严格遵照医嘱合理用药，不能过量补充铁剂，否则容易导致中毒，甚至危及生命。不宜擅自购买补血铁剂给宝宝食用。 食物中含铁量较高的是海带、紫菜、黑木耳、猪肝、菠菜等，其次为豆类、蛋类和芹菜。还可以多给宝宝喂一些蛋黄羹、肝泥等食物。植物性食品含铁量虽高，但不易被人体吸收，若将植物性食物和动物性食物...

那可能是因为你的体质不好，如果体检没有器质性疾病,就不难办.坚持长期服用红枣,桂圆,荔枝,每日几棵.各种果仁.不仅对肤色的改善有帮助,还有养发的功效.晚餐喝一点红酒,养肤色,暖腰肾,助睡眠.