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经常觉得没有力气 会是什么病 啊??




处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱,但未影响到行使社会功能,主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。其一,浑身无力,容易疲倦;其二,头脑不清爽,面部疼痛,眼睛疲劳,鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感;其三,睡眠不良,心懦气短,手足麻木感;其四,早晨起床有不快感,胸闷不适,颈肩僵硬,心烦意乱等等。 亚健康属于非疾病状态,要摆脱亚健康状态,主要不是靠医生的诊治、药物的疗效,而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。 一曰均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理,疾病必少发生。 二曰保障睡眠。睡眠和每个人的身体健康密切相关。专家研究,睡眠应占人类生活1/3左右的时间。而当今因工作或娱乐造成的睡眠不足已成为影响健康最普遍而严重的问题。值得引起高度警觉,横下心来保障足够的睡眠。 三曰善待压力。人之所以感到疲劳...

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冬天双脚总是一天到晚冷冰冰的出冷汗是为什么?



血液循环不好!!!!!!我也是这样,一到冬天就凉,手脚都凉!!!!但是还是有法子解决的。睡前用热水洗洗手,泡泡脚,不但暖和了,而且放松了神经,可谓一箭双雕!!不过我觉得还有一点也很重要,那就是穿暖和,盖暖和!!


感冒了



肾虚

喝酒后晚上睡觉出冷汗…还出的很多…怎么回事…?麻烦知道的人说下



喝酒以后血液循环加速,身体发热以后会变得怕冷,另外血液集中到肝部去排毒,其他部位相对较虚,是正常的。不过,你身体不算很壮,还是少喝酒。

月经推后,第一天痛经严重,经量不太多,冬天总手脚冰凉,偶尔出冷汗



经量多不多没什么
   手脚冷是脾有问题
  女女肾没问题的



你来音乐页来提问?
我不懂,不过建议你去找大夫看看。另外:多听点舒缓的音乐,可能会减少一些疼痛,心情舒缓了,也许对你有帮助。建议轻音乐。

我最近手脚指甲反长,口腔有口臭,胳肢窝出冷汗,走路的时候膝盖关节处有时会嘎吱嘎吱响,我得了什么病?



(一)食疗偏方轻松清除口臭口臭缘于人体内的各种疾病或是不良生活习惯  胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良;许多人胃部幽门被螺杆菌感染后便会产生硫化物,导致口臭;  口腔疾病但凡患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,因其口腔内极易滋生细菌,尤其是厌氧菌,在其分解过程中产生的硫化物会散发出腐败的气味,形成口臭;糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者,以及支气管炎、鼻窦炎、扁桃体炎、肺囊肿等疾病均可能引发口臭;  长期便秘因人体内产生的有害废弃物不能及时排出,被人体再次吸收后会引发口臭以及腹胀、...

心肌缺血是由什么引起的?怎么保养



你说的这种症状不是“心肌缺血”,而是“低血糖”和“低血压”症状。
1、多见于饮食不好、不规律、挑食、素食、休息不好,营养跟不上的人群,也在于减肥、节食人群中较为常见;
2、你的这种症状一般在“空腹”时,或在上一餐进餐时间比较长的时间出现。
3、预防的方法:
(1)如果有以上不良生活习惯的,则根据情况进行改正,其实大家对“减肥”有一个误区,就是“不吃”或“少吃”,其实,减肥最好的办法就是“长跑”,只要坚持每天跑3公里,吃什么肉都不会胖;
(2)运动时,请带上“糖盐水”,方法:5勺葡萄糖+1勺盐,配成1公升水,运动前喝一小半,...
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