腰疼怎么办`食疗`和按摩最好`
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。 食疗： 1.处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。 用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。 疗效：服药2疗程，治愈率达92％ 2.处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。 用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。 疗效：用药1－2剂，有效率为82.5％ 按摩： 慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，两...
“腰疼怎么办`食疗`和按摩最好`” 的相关文章
乳腺增生能不能按摩？请说明原因~~
一般按摩对增生是没有用处的，它是指乳腺上皮和纤维组织增生，不同症型及其临床表现是（1）肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。（2）冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。 乳腺增生治宜舒肝活血，通络化结，使冲任调和，经络通畅。民...
类风湿患者需要怎么自我按摩？
类风湿性关节炎是以关节炎为主的慢性全身性疾病。此病缠绵难愈,患者极为痛苦，目前治疗虽无特效疗法,但如果调养得当,可以减轻症状、稳定病情、阻止发展、防止复发、促进康复等。患类风湿病的老年人应该从以下三个方面进行调养。 精神调摄：精神因素在类风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明,人类的心理活动，能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力,影响内分泌,加速代谢过程,增强机体的抗病能力,促使疾病痊愈。反之,精神创伤、情绪消沉,能引起大脑皮层的...
丰胸的最佳按摩方法,
我是拥有着美丽的外貌和优雅身姿的女孩，大四毕业后，我来到了一家中外合资企业做总经理助理，初来乍到有些迷茫，慢慢的和同事们熟悉了，工作也变得顺利了很多，慢慢的经理会带着我去各种场合。我也开始进入另一种社会环境。 慢慢的我发现其实职场真的是有些东西我永远都学不会，也没办法融合，经理说我还小，需要不断的锻炼，经理说很看好我。慢慢的我也感觉到了我其实是一个不够优秀的女孩，我没有自信的气质，也许我只是一个看起来很单纯的女孩，没有现在职场女性的成熟与自信。 &nbs...
丰胸按摩是，？？
我美胸成功之后，感觉美胸按摩对于美胸来说，是件很重要的事情，直接关系到胸部对丰胸美胸产品的吸收和最后的美胸效果，千万别不信，我亲身经历。 嘿嘿，我曾经也是一经常被人嘲笑胸前像飞机场的女孩子，其实我除了胸比较小其他地方比例都还是很匀称的，每到夏天，一些漂亮的衣服穿在身上我都觉得很没自信。女孩子嘛，都爱漂亮，为此我也经常到处去寻求美胸的办法，像做做俯卧撑啊，扩胸运动，游泳等，可是就是不见效啊。之后我听说一朋友的朋友跟我一样的情况，后来是用的丰...
按摩增高~~~~~
按摩增高辅助疗法 “经络理论”在中国古医书内早有记载，穴道疗法对疾病极高的治疗效果已经广泛地被现代科学所证实。本按摩疗法就是以此为理论基础，通过对相关穴位的特殊手法按摩，使各穴道内的神经得到刺激，从而促进人体相应腺体的荷尔蒙分泌。此按摩法可以明显增强内脏的机能，使脑部垂体分泌生长素的功能得到提高，最终达到人体增高的功效。 一是每天用大拇指或中指按压足三里穴(外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处)一次，每次每穴按压5～10分钟，每分钟按压15～20次，注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。二是可用艾条做艾...