心情钚好时，有哪几种方法可以使自己忘掉所有的烦恼和不开心，包括感情上的创伤？？？
找个幽默的人和你聊天，或者去找个没人地方大喊几声把不愉快喊出去。你要是心情不好也可以找你最好的朋友倾束你的苦衷。
睡觉,除了睡觉我没发现有什么办法可以忘记创伤和烦恼的
心情不好，其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！
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时间真是心理创伤的创可贴吗?
原本可以慢慢淡忘的, 由于自己的念念不忘,于是让伤口更加愈裂为什么要那么痛苦地忘记一个人时间自然会使你忘记如果时间不可以让你忘记不应该记住的人,我们失去的岁月又有甚么意义
要怎样才能抹平创伤，淡忘悲痛，不再忆起苦楚？好累？好难？
需要的是快乐
身体上有创伤的人能不能吃盐 为什么？
可以吃 ,这个跟身上有没有伤是两码事 ,迩看人家艾滋病的 .受伤了伤口不愈合 但是照样吃盐阿 .只要别撒伤口上就好了,
不吃盐人没有办法活的，你说的这个是谣传。
关于心理创伤的问题，求高人
其实，你能正确认识到这个问题。已经是一个很好的开始了。心理创伤都有一个临界点的，只是看你想陷进去还是直面面对。虽然不知道你经历了些什么事，但还是希望你能早日克服。
你好，你有什么事，需要别人帮助。最好找自己的朋友聊一聊，或者出去走一走，与同学聚一聚，总之，不要一个人独处
受了一次很大的创伤、还会去爱别人吗？
遇到自己喜欢的还是会爱上。不管经历过什么，让往事成为自己成长中的动力才是最好的结果。所以要学会释怀，时间会淡化一切，多从事些自己喜欢的事物，烦恼会慢慢消退的。
我觉得会的。不过要一些时间治疗的，而且心里肯定会有很大的抵触心里的，就看你自己怎样看待这问题了，走出阴影了。
只要遇到对的人，还是会去不由自主的爱
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