失眠，体弱，皮肤问题
这位朋友的失眠还是比较严重了呀。吃要是没有什么效果的，我觉得治疗的话还是要找能治疗好失眠的医院。我哥哥当时就是失眠，每天晚上都睡不着觉呀。后来是在重-庆/红/十/字/会/康/盾/医/院去治疗的。那里有个老中医，就是神经内科的，在治疗失眠方面还是比较一流的。他好像是采用的什么中医五行复元平衡疗法治疗的。还可以吧。要是楼主需要的话你可以到哪里去试试看了。就是在渝北区龙溪街道那边的。
缺乏锻炼，合理饮食
经常失眠对皮肤最不好了，我失眠的时候用的睡美人香薰枕促进睡眠效果可好了，用了一周就睡得很香了，平时在补点胶原蛋白对皮肤挺好的。
合理饮食
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头油多跟头屑 头痒情况差不多的，如果是脂溢性皮炎引起的，需解决脂溢性皮炎的问题，用康王治疗脂溢性皮炎，效果很好。洗头时取5毫升，轻轻搓揉，让它和皮肤能够充分接触并吸收，在2-5分钟之后，用清水洗净后还有清凉的感觉，坚持使用康王发用洗剂2-4周，每周两次，就会达到非常好的效果。现在康王的官网好像搞活动哦 ，去参加一下，可以领取免费的试用装哦，快去看看吧，试好了需要的话再去药店买
脓包型牛皮癣治疗的好吗
建议你去武汉空军457医院牛皮癣治疗基地，他们医院采用M-D多维牛皮癣康复体系包括16项核心技术和超百项辅助技术构成，以多维的立体治疗方式通过4大类14小类近百项检查，去全面诠释牛皮癣疾病的病因机制和整个治疗过程。是目前世界上比较全面的牛皮癣治疗体系。是唯一一个融合专业治疗、西方先进技术、营养膳食、心理治疗、食疗、中医传统治疗等倾力打造的“M-D多维牛皮癣康复体系”。采用“一患多专”的治疗模式，从治疗、养护到日常饮食计划都为患者进行周到的考虑。地址：湖北省武汉市汉口江岸区工农兵路15号
整个面部皮肤红疹、红肿，上有小脓包，发病时间两年，经常反复，需要做一些什么检查？治疗？
zpyjs:您好！照片还是有点儿小。据观察，您双颊的皮损比鼻部的皮损更明显，症状更重，我觉得不能排除激素依赖性皮炎或脂溢性皮炎。您可以将吡美莫司软膏（或他克莫司软膏）与氧化锌软膏交替使用，症状缓解后，逐渐减量，不要一下子停药。由于面部有些小脓疱，建议您口服米诺环素胶囊，50mg,1/日，服6-8周。注意定期复诊。谢谢！住早日痊愈！解放军总医院第一附属医院-皮肤科-李蕾主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我的下巴爱长带脓包的痘痘一碰很疼请问我该怎么调节
您好！ 刚刚看到您的问题，建议到正规医院皮肤科面诊，确定是否为痤疮。如果诊断为痤疮，要由面诊医生根据痤疮的类型来确定治疗方案，患者自己在配合医师药物治疗的同时，还要保持乐观的情绪、充足的睡眠、合理的饮食（少吃辛辣刺激性食物、甜食和油炸食物，代以新鲜的果蔬），并做适当的运动。愿早日康复！回复专家:大庆市第四医院-皮肤性病科-姜红云主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我是高三学生，最近有点感冒，并伴随脸上长了七八个脓包，求解决办法，谢谢
请补充一下信息：
1、你最近是不是睡眠不好？同时饮食上存在燥热食物？或最近喝水较少？
2、你是不是经常老是用手挤你脸上的“脓包？
儿科