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丰胸的食物你可以参考一下:1、胶质类食物:猪脚、猪尾巴、鸡脚f、牛肉、蹄筋类、海参。 原因:胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此,胶质类食物是乳房长大的重要成份之一,具有相当好的丰胸效果。2、水果类:木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼(桂圆)。 原因:木瓜,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,加鱼、肉类一起煮,可帮助蛋白质消化,促进乳腺的发育,同时它还是哺乳期妈妈的最佳营养食物,可以促进乳汁的分泌。 3、蔬菜类:莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜。 原因:其中叶菜类食物中,以莴苣菜最具有丰胸效果,其次是鹅仔菜和莴笋。 4、核果类、种子类食物:核桃、杏仁、腰果、花生、莲子、芝麻、黄豆、豌豆、葵花子。 原因:这类食物含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪,即可以丰胸还能补脑,真正让你有“波”有脑!种子类食物的种皮有类似性荷尔蒙的成分,可促进性腺发育,同时还有保养功效,所以最好连皮吃。如果,你想了解更多关于“丰胸”的相关知识的话,你可以登陆到...
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怎么才能在最短的时间内快速有效的丰胸?
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怎么才能丰胸?
年龄小不建议通过整形来丰胸,建议还是按摩或者是食疗比较好,按摩丰胸方法可以试试
方法一: 1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
3、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
4、在双乳间做8字形按摩。
5、每个动作重复20次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
方法二: 1.滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2.双手从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
3.双手从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
4.两...
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乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大。我国成年女性的乳房一般呈半球型或圆锥型,两侧基本对称,哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平。老年妇女的乳房常萎缩下垂且较松软。乳房的中心部位是乳头。正常乳头呈筒状或圆锥状,两侧对称,表面呈粉红色或棕色。乳头直径约为0.8~1.5cm,其上有许多小窝,为输乳管开口。乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区是乳晕。乳晕的直径约3~4cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。乳房部的皮肤在腺体周围较厚,在乳头、乳晕处较薄。有时可透过皮肤看到皮下浅静脉。 ...